Татьяна Курчина

Делится ученица в моем телеграм-канале: "Хочу рассказать о своих достижениях. Делала по универсальному и скульптурному массажу техники для лица и подбородка в частности. Он у меня был зажат, а после ботокса вообще в одном месте спазмировался и не отпускало. Вчера заметила, что он стал с более гладкими рельефами, округлился и расслабился. Я так рада. Работаю дальше 💪 Межбровка стала лучше и носогубка менее выражена. А я ведь новичок и проделала только 3 сеанса, чередовала и делала как Таня говорит в рекомендациях, жду с нетерпением, что будет дальше." Приятно получать такие отзывы и видеть результаты девушек. Курсы входят в абонемент, сегодня последний день за 1 месяц 990 руб. на все курсы, ознакомиться можно по ссыке fithappymama.ru/club30day990 Всегда говорю, что важна - регулярность, - системность действий, - отношение с любовью к себе и обязательно будет лучше в силу ресурсов организма. Нужно чередовать техники и отдых, заниматься в спокойной медитативной обстановке, отпускать картинки, что мелькают при массаже и начинать с минимального усилия. Полное видео смотрите здесь в сообществе, раздел видео "Основные ошибки при массаже лица". Эти простые правила очень важны в достижении продления красоты. А вы с какими мыслями занимаетесь?

"А какое у вас образование?" Этот вопрос под каждым постом. "А то сама дворником работает, а в интернете тут инфоцыганствует." Что же…. Вы просили, я рассказываю. Да-да, первое и базовое образование у меня КуБГУ историк - скромной собственной персоной. Второе РУДН - маркетинг и реклама. И только потом я нашла свое призвание. Получила образование фитнес-тренера. Много, много училась как массажист, остеопат, косметолог, специалист по омолаживающим и восстанавливающим практикам. Конечно, практикую. Ко мне на прием всегда можно записаться: - на массаж лица - правку осанки - индивидуальному обучению по самомассажу и гимнастике ЛФК Так же с недавних пор: - Член национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик - Автор книги "Вторая молодость кожи" - Специалист по оздоровлению 17 000 женщин по всему миру проходят мои курсы по естественному омоложению в данный момент. Я помогу раскрыть весь природный потенциал красоты вашего лица! Будем хорошеть с каждым днём без инъекций и скальпеля. А вы сразу нашли свое призвание?

"Нити, филлеры и массаж, можно ли совмещать?" - спрашивают в моем телеграмм-канале. Отвечаю: "Можно и нужно поддерживать хороший кровоток и питание тканей, чтобы кожа была эластичная и упругая, не было отека. ❗️Но важно, чтобы специалист, кто делал косметологическое вмешательство сказал, через какой срок и на какую зону вам можно делать массаж." Я рекомендую УНИВЕРСАЛЬНЫЙ массаж, который написан специально для девушек с филлерами и ботоксом Так же, если есть: - сухость или жирность кожных покровов - оплывший контур лица, брыли - тусклый цвет лица - нехватка питательных веществ и кислорода в клетках эпидермиса - отеки и темные круги под глазами Совмещается со всеми косметологическими процедурами! Подробнее по ссылке ffithappymama.ru/...age Кто уже занимается, поделитесь вашими ощущениями ❤️

🔥 Осталось 3 дня! ВСЕ КУРСЫ по цене одного! Сейчас на мой абонемент, в который входят все курсы, их более 20, включая новые «Скульптурный New», «Пергамент», «Универсальный массаж», «Дыши», «Угол молодости» и др. действует скидка. ❗️Доступ 1 месяца на обучающей платформе, стоимость 900₽. У вас есть возможность ознакомиться со всеми курсами и выбрать для себя те практики, которые нравятся больше всего. Можете пройти тест и понять, с чего начать, пишите в комментариях "хочу гайд по морфотипам". Огромный выбор техник в удобном формате "смотри и повторяй". ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ по ссылке htfithappymama.ru/...990

Эффективное упражнение для работы с внутренними отеками, которые проявляются: - активно формирующимися морщинами - одутловатым телом - ухудшением трофики тканей Работая с грудобрюшной и тазовой диафрагмой, мы запускаем лимфодренажный мотор и выводим всю застоялую межклеточную жидкость. Давайте очистим всю запруду в нашем организме через работу с дыханием. Рекомендую выполнять ежедневно по 5-8 циклов. Полное видео смотрите здесь в сообществе, раздел видео "Дыхание - основа жизни". Еще больше техник для восстановления паттерна дыхания, снятия спазма и эластичности диафрагм в моем курсе "ДЫШИ", подробнее по ссылке facialmassage.ru/kursdishi А вы практикуете диафрагмальное дыхание?

Три приёма для красивого угла молодости. Проработка жевательных мышц. Одна из причин слишком острого угла молодости - укорочение жевательных мышц из-за спазма, причин его много, эмоции, стресс, осанка и др. Мышцы укорачиваются, буквально затягивая череп внутрь. И на шее образуются складки и контурируются кольца венеры.⠀ Поэтому обязательно работаем с жевательными мышцами каждый день. Не водим по коже, а протаиваемся прямо к мышце. Полное видео смотрите здесь в сообществе, раздел видео "Круговая подтяжка лица".⠀ А те, кто готов работать глубже и больше, кто хочет заниматься комплексно я приглашаю на мои курсы, для начала "Угол молодости" и ", Скульптурный массаж", например, ещё больше курсов в моем клубе, подробнее по ссылке fithappymama.ru/club30day990

Вы не верили, что я почти в 50 лет выгляжу на 19, а я на конкурс красоты пошла. Смотрите , даже с королевой красоты Екатериной Ветровой учу походку. Скоро буду состязаться за звание, как думаете , выиграю или нет? Полное видео смотрите здесь под названием "Стать королевой красоты".

Поплывший овал лица: - брыли, второй подбородок, складки на шее - тяжелые отечные нависшие веки - заметные носогубки и марионетки - практически без мелких морщинок - это все признаки славянского пастозного (деформационного) морфотипа старения. Подробнее рассказываю в полном видео здесь в сообществе, раздел видео "Пастозный тип старения" Чтобы удерживать тяжелые ткани лица как можно дольше на своих природных местах необходимо тонизировать мышцы и укреплять каркас, следить за эластичностью тканей. Здесь вам помогут мои курсы "Тотальное омоложение" и "Тотальный ФейсКонтроль", следить за статикой шеи и осанкой - курс "Грациозная шея " и "Угол молодости" рекомендую. Все эти курсы есть в моем абонементе, который сейчас по акции, подробности по ссылке fithappymama.ru/club30day990 вы знаете какой у вас морфотип?

Одна из причин появления мешков под глазами и отёчности лица - спазм в местах крепления грудино-ключично-сосцевидной мышцы (ГКСМ) --> нарушение кровотока и лимфотока. Шея - наша главная магистраль между головой и телом. Снимаем напряжение с ГКСМ и приводим ее к одной длине. Восстанавливаем эластичность мышцы для исправного выполнения своих функций. Как❓ Показываю в видео, можно выполнять ежедневно. Полное видео смотрите здесь в сообществе, раздел видео "Главная мышца красоты лица". Больше техник на моих курсах, сейчас действует акция на все курсы с доступом на 1 месяц за 990р. Ознакомиться можно по ссылке fithappymama.ru/club30day990 делитесь вашими ощущениями, была ли болезненность?❤️

Проверьте плотность кожи. Щипковый тест. Защипните большим и указательным пальцем кожу, не глубоко, например, в области щек или овала лица. Если складка кожи оттягивается сильно, то такая кожа достаточно тонкая. Если иначе, то кожа в этом месте нормальная и достаточно эластичная. Для тонкой, хрупкой кожи, если мало подкожно-жировой клетчатки или боитесь ее растянуть приглашаю вас на мой курс «ПЕРГАМЕНТ», который позволит - повысить тонус и упругость кожи, - сократить кожный лоскут, - создать лифтинг эффект Важно так же выполнять гимнастику для лица. Для того, чтобы все мышцы были в балансе и нагрузка распределялась равномерно. Курс «Тотальный ФейсКонтроль», «Экспресс курс для занятых». Подробнее ознакомиться можно на нашем сайте https://facialmassage.ru и по номеру телефона +7-911-996-48-74 наш бизнес-воцап. Делитесь результатами теста в комментариях ❤️

Тейпирование от носогубок. Зачастую они контурируются из-за отёчности, потому что в мышцах появляются дисфункции из-за положения шеи, осанки, и других причин. Нам нужно улучшить лимфоток, трофику и питание тканей. Для лимфодренажной аппликации нам понадобится 2 полоски шириной 5см, а длину вы замеряете индивидуально от подчелюстного лимфоузла до области под скулой. Вырезаете "осьминожку", якорь 1,5-2 см единый, ставите его в область подчелюстного лимфоузла и распределяете ножки "осьминожки" (ширина 1см) веером. Носите аппликацию днём 2-4 часа. Полное видео смотрите здесь в сообществе, раздел видео "Тейпирование от носогубок " Если вы ещё не знакомы с тейпированием, то проходите по ссылочке fithappymama.ru/gaidfr, мы дарим гайд по самотейпированию. Кто уже практикует, делитесь вашими ощущениями в комментариях❤️

У нас абсолютно для каждой из вас возможна Бесплатная диагностика по фото и индивидуальный подбор техник. Что вы получите: ✅ индивидуальный подход ✅ рекомендации с чего начать, какие курсы подойдут именно вам ✅ обратная связь и ответы на вопросы по результатам диагностики Как проходит разбор: ✅ вы присылаете фото лица спереди и сбоку, чтобы были видны шея и плечи, волосы убираете в хвост, при дневном освещении. ✅ в течение суток мы присылаем разбор голосом или текстом в обратном письме Переходите по ссылке и заполните форму fithappymama.ru/Formparsing и отправьте своё фото в наш бизнес - ВотсАп +7-911-996-48-74 И мы с Вами свяжемся🌸