Провокативный психолог Алексей Потапович

Ключевой момент в работе психолога - это проработка болевых точек. То, как работает с болевыми точками провокативный психолог, обычно приводит в ужас ортодоксальных психологов. Когда приходит человек в стрессе, в понимании классического психолога, его нужно стабилизировать. Помощь, поддержка, принятие - вот там про это. Провокативный психолог ни в коем случае не стабилизирует человека. Да, человек за этим приходит, за это платит (в его понимании) и ждёт именно этого - чтобы стало легче. Поддаться и сделать, как хочет клиент - проще и безопасней...

Как вы думаете, с каким посылом приходят чаще всего, на семейные консультации? Думаете, за новыми инструментами для работы с партнёром или хотя бы получить поддержку? В 98% случаев - нет. Всё очень просто. Каждый хочет переложить вину на другого, например: «У меня всё нормально, но я вижу одну проблему в себе, то что я позволяю ей слишком много» - «А я вообще слишком добрая по отношению к нему». А за словами “Я хочу найти общий язык с партнёром” - “ДоХтар, какие слова подобрать для этого не самого...

Человеку плохо, плохо шо трындец. Семья рушится, на работе проблемы, казалось бы, что хуже уже некуда. И он ищет, ищет, кому он сможет выговориться, найти понимание, выплакаться, разделить свою боль. И находит, наконец, понимающего и заботливого психолога. Устраивает своё лицо поудобнее возле жилетки и начинает ссать в уши искренними и трогательными слезами. Вся эта уютная история, с эмпатичным психологом, пледиком и какавушкой, конечно здорово… но. Оно как бы работает, но работает для того, чтобы дать человеку облегчение...

У большинства людей кредитный метод восприятия мира. И я сейчас не про деньги. Мы привыкли к тому, что в детстве получали огромное количество ресурсов безусловно - ужин на столе, свежее постельное бельё, вода из-под крана, газ на плите и новая шапка на вешалке. Для нас всё это появлялось, как по волшебству. А ещё, у многих, внимание, ласка и забота. Нам давали, а мы капризничали - и хотели брали, не хотели - фыркали. Потому что знали, что снова и снова будут звать ужинать, штопать штаны и обнимать, заботиться и любить...

Расскажу вам историю одной моей клиентки. Назовём её Нина. Нина пришла ко мне с запросом: не получается построить отношения. Нина девушка симпатичная, худенькая, миловидная, и с парнями вопросов не было. Были вопросы с головой. Агрессивный отец-алкоголик, заниженная самооценка, трёхлетний опыт отношений, где её унижали морально и избивали физически, изнасилование в 17… Самое веселое, что Нина до этого ходила два года к психологу, и тема насилия, там не поднималась. Про богатый внутренний мир и ощущение себя богиней - да, про насилие, агрессию и отца - нет...

Как вернуть чувства мужчины? 1. Во-первых воздержись от жалости к себе. От того, что подруги/родственницы будут причитать, какой он плохой, какая ты хорошая, ничего не изменится. Люди склонны избегать чужие сильные эмоциональные переживания, они пытаются нивелировать это напряжение (которое по факту эгоистично некомфортно им самим) попытками тебя успокоить. Но! Как раз в этом напряжении и рождается новый опыт, который изменяет личность, но человек неподготовленный в лице твоей подруги/мамы/сестры, не способен выдерживать это состояние, и тем более работать в нём и задавать ему вектор...

Как Вам такие причины разводов? 9 место: По закону Ману индиец мог поменять жену, не рожающую детей, на 8 году брака, рожающую мертвых детей – на 10 году, рожающую только девочек – на 11 году. А вот сварливую жену можно было поменять немедленно. В Китае также сварливость и сплетничание являются юридически обоснованным поводом для развода. 8 место: На Мадагаскаре в число поводов для развода входит длительная командировка. 7 место: А в Италии – принуждение к мытью посуды и домашней работе. 6 место:...

Американский писатель Чак Паланик как-то сказал: «Если ты не знаешь, чего хочешь, ты в итоге останешься с тем, чего точно не хочешь». Знаете ли вы, к чему вы хотите придти через год? Через 5? Через 10 лет? У вас были мысли, когда видите кого-то из знакомых или родственников, зачастую более старшего возраста чем вы, о том, что «Какой ужас! У этого человека в его жизни никогда уже не будет ничего большего!» И дальше.. «Что и через 5 и через 10 лет, если доживёт, он будет видеть всё те же лица, ходить в тот же магазин, и никогда не увидит дальше этого города!»...

Колдуны в Австралии носят с собой кости ящериц, которые используют, как магический жезл. Когда колдун указывает жезлом на человека, вынося ему смертный приговор, у того мгновенно развивается состояние, близкое к тяжелейшей депрессии. Кости здесь не при чём - вопрос в безусловной вере в могущество колдуна. Узнав о проклятии, в голове у несчастного прокручивается только один сценарий. В его голове была сформирована установка, диктующая близкую гибель. Итак, вернёмся к нашему Степану. Его установки: “Я должен быть хорошим мальчиком...

Отрывок из дневника: "11.10.22 Что-то вспомнилась мне одна история из детского сада. Мне года 4, сидим за завтраком, Мария Ивановна накладывает кашу и спрашивает: “Дети, сладкая каша?” Все махают головой, жуют. Потом подходит потом ко мне, видит, наверное, что я сижу над тарелкой и спрашивает: “Стёпушка, сладкая кашка?”. И помнится мне, что каша была жуть как пересолена, аж слёзы наворачивались. И все смотрят на меня. И Мария Ивановна так ласково, так внимательно смотрит. “Сладкая”, говорю я и засовываю ложку в рот...

Итак, шаблоны мышления. Что это? Шаблон - это то, что ты делаешь или думаешь автоматически, без анализа. Когда не нужно делать выбор, сомневаться, размышлять. Это первое представление, когда ты вспоминаешь что-то. Например, представь женщину лёгкого поведения. Образ, появившийся в твоей голове - шаблон. А может быть и реально существовавший человек. Например, тётя Клава из соседнего дома, которую мать за глаза по-другом и не называла. Вообщем, когда-то кто-то продавил твои границы и установил там определённые правила, которые и закрепились: “Со взрослыми не спорь...

Как бы эгоистично это не звучало, но для здоровья отношений у мужчины свои собственные интересы, он сам, его реализация должны быть на первом месте. Это не значит, что мужчина игнорирует потребности семьи и своей женщины, он скорее вписывает их в канву собственного эгоизма, где отношения с именно этой женщиной помогают в достижении собственных целей (через делегирование женщине определённого круга задач). Всё потому, что мужчина мыслит масштабнее и для него мир - это не уютная комната за занавеской куда нужно выбрать обои, а огромная система, с которой он выстраивает отношения...