То, что ты ешь

Мы с подругой во время пляжного отдыха выходного дня обсуждали мужскую привлекательность. Ну, а чем еще занимаются девушки в купальниках? Обсуждают мужчин, разумеется! (Признаться, мужчин обсуждают также и девушки без купальников, и даже без розового пальто, но это, сами понимаете — не то от слова совсем) Хорошо быть девушкой в розовом пальто. Можно и не в розовом. Но уже не то. ©️ Так вот. Обсуждали мы феномен привлекательности мужчин и вот это вот все, когда мужчина вроде бы и «не богат, не знаменит...

ЕСЛИ У КЛИЕНТА РПП? Из практики: симптомы РПП (расстройство пищевого поведения) есть почти у каждой клиентки психолога. Особый интерес к внешности, лишним килограммам и калориям. С чем на самом деле приходится работать в психотерапии? Про питание —НЕ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ❌ Разбираем:⤵️ ⚪️Отношения с матерью: материнская фигура, интроекты ⚪️Базовая безопасность, управление стрессом, ресурсы ⚪️Самооценка, социализация, взаимодействие с людьми ⚪️Способы адаптации: привычки, сценарии, модели поведения...

Еда— дело личное и даже интимное. Не знаю, насколько сильно связаны наши пищевые привычки с привычным поведением в общении с людьми. Разве что тема РПП —напрямую про отношения с матерью. Но вот что касается обычных «практически здоровых» (термин) людей — далеко не у всех отношения с едой налажены гармонично.  В этой статье делюсь своими впечатлениями от недавней встречи со специалистом по питанию. Меня зовут Эвелина Гаевская , я практикующий психолог, веду этот канал об изменении поведения людей в новом информационном мире...

Немного о насущном: смысле об тревожности по поводу пищевого поведения. Помните же одного джентльмена, который прочитал медицинскую энциклопедию и понял, что давно и тяжело болен всеми болезнями, известными человечеству? Лишь две болезни были джентльмену недоступны, так как он джентльмен: у него не было родильной горячки и воспаления коленной чашечки (в оригинале «вода в коленях», которой в стране туманного Альбиона страдали слуги, которым приходилось мыть полы). Такая вот джентльменская дискриминация...

В продолжение статьи про третий мозг  и статьи про пищевые предпочтения сегодня говорим о том, какие психологические проблемы связаны с пищевым поведением и выбором пищи. Меня зовут Эвелина Гаевская, я практикующий психолог, веду этот канал об изменении поведения людей в новом информационном мире. Рубрика #псипрактикум_eg Я не работаю непосредственно с темой рпп (расстройство пищевого поведения), так как, на мой взгляд, для серьезной работы с этой проблемой требуются медицинские знания и, самое главное— практика...

Изменения пищевого поведения (и расстройство тоже) сильно зависит от внешних причин, а не от волевых решений. Очень сильно зависит от семейной истории, от детских психотравм, от неотреагированной агрессии, на которую существует запрет от родительских фигур. А ещё, на пищевое поведение человека влияет его третий мозг: 3 кг бактерий, которые находятся в его организме. Меня зовут Эвелина Гаевская , я практикующий психолог, веду этот канал об изменении поведения людей в новом информационном мире. Рубрика...