Салаты

Приготовила на завтрак салат ФАКЕЛ, захотелось разнообразить свой диетический рацион и добавить новых вкусов. За свой яркий цвет и насыщенный вкус салат и получил такое название. "ФАКЕЛ" прекрасно дополнил мой завтрак- конветрик из яиц с сыром и помидорами. Хочу предупредить, этот салат подходит для тех, кто любит сочетать несочетаемые продукты. Чтобы салат действительно был вкусным и заиграл всеми своими красками, его обязательно нужно хорошенько приправить соком лимона, мне понравилось и наличие чёрного молотого перца. Ингредиенты: Хурма – 1 шт. Сладкое яблоко- 1 шт. Касный лук- половинка Листья салата – 200 г. Масло растительное-1 ст.л. Сок лимона- 1 ст.л. Соевый соус- 1 ст.л. Черный молотый перец – совсем немного Сделаете такой салат? Буду рада вашим лайкам и жду ваших отзывов. Всем хорошего дня!

Сегодня такой вкусный салат приготовила себе на завтрак. Спешу поделиться: Капуста белокочанная- 200 гр Яблоко- половинка Яблочный уксус- капля Растительное масло Сахар Соль Капусту нарезала соломкой, посолила, добавила сахар, уксус, помяла капусту руками, добавила яблоко и масло. Перемешала. Готово! У меня был очищенный гранат, им украсила, очень вкусно и сочно вышло. А я продолжаю готовить, есть и худеть. Завтра контрольное взвешивание. Уже три недели позади и отличный результат! Все же самое главное в похудении- это движение. Лишний раз в этом убедилась.