Саморазвитие 🧠

Лайфхаки и советы по саморазвитию. Подборка включает в себя практические советы по улучшению продуктивности, управлению временем, личностному росту и развитию навыков.

подборка · 10 материалов

Виктория Шешенина

100 читали · 8 месяцев назад

Что нас ждет? Тренды 2025 - 2030

Скоро начнется Всемирный экономический форум (WEF’25) в Давосе, и многие компании готовятся к этому событию. Мы, русские, пока занимаемся своими делами и не слишком волнуемся о глобальных встречах. Я сама была на этом форуме много раз и по привычке продолжаю следить за новостями из Швейцарии. Недавно вышел отчет Future of Jobs Report - это большой анализ того, что происходит на рынке труда и какие изменения нас ждут в ближайшие пять лет. В нем много интересных фактов и цифр. В этом материале рассматривается,...

Виктория Шешенина

8 месяцев назад

Путешествие к взрослости: ответственность, забота о других и любопытство

Я - успешный предприниматель, счастливая жена и мама. Каждый день с трепетом наблюдаю за тем, как взросление происходит в жизни моих детей, да и в моей собственной тоже. Взросление - это не просто переход из одного возраста в другой. На мой взгляд - это процесс, который требует от нас смелости, честности и готовности меняться. Сегодня общество, технологии и традиции организованы так, что стать взрослым в некоторых странах - почти невыполнимая миссия для нашей эпохи. Современные психологи всё чаще...

Виктория Шешенина

9 месяцев назад

Новогодние обещания. Как изменить свою жизнь к лучшему?

С началом нового года миллионы людей по всему миру ставят перед собой цели и обещания, стремясь улучшить свою жизнь. В России эта традиция также набирает популярность, особенно в контексте саморазвития. Новогодние обещания стали возможностью для самоанализа и личного роста, что особенно актуально в наше время. Традиция новогодних обещаний восходит к древним временам. В Древнем Вавилоне люди возвращали занятые вещи и расплачивались с долгами, чтобы задобрить богов. В Древнем Риме римляне давали обещания богу Янусу, который символизировал переход от старого к новому...

Виктория Шешенина

9 месяцев назад

Как активное открытое мышление меняет наше восприятие

📚Я сейчас читаю очень интересную и полезную книгу "Шум. Несовершенство человеческих суждений" Даниэля Канемана и его соавторов. Эта книга погружает меня в мир когнитивных искажений и показывает, как "шум" — случайные ошибки в суждениях — влияет на наше восприятие и принятие решений. Именно в ней я заинтересовалась различными когнитивными стилями и решила поделиться с вами тем, что узнала. В нашей семье мы стараемся развивать открытое мышление. Мы с мужем уверены, что у успешного человека должно быть два ключевых навыка: умение договариваться и постоянное стремление к обучению...

Виктория Шешенина

378 читали · 9 месяцев назад

Взаимосвязь Интеллекта и Успеха

Почти 20 лет назад я получила диплом об окончании технического вуза. С тех пор много времени прошло. Я всегда чувствую, что мы находимся в огромном потоке информации. Чтобы принимать грамотные решения и быть примером для своих детей, я постоянно развиваюсь. Много читаю, слушаю/смотрю курсы, знакомлюсь с интересными людьми. По-возможности, хожу на выставки, в музеи, в кино, в оперу, путешествую... С недавних пор пишу. Этот процесс не ограничен, и я уверена, что постоянное самообучение - ключ к успеху...

Виктория Шешенина

9 месяцев назад

🥰 «Счастье. Как им всем дать счастье?… Что нужно? Развивать любопытство. Тогда ребёнок потянется к науке, творчеству. Это большое наслаждение - искать, мучиться. Научить работать и добиваться. Настойчивость. Тогда не упустит мечту. Будет усталость и радость отдыха. Ещё искусство. Книги, театр, музыка… Ещё - общение. Есть хорошие люди, умные. Уметь найти. Беседы с ними - удовольствие». ⁃ «Мысли и сердце» (1964) Николай Амосов ❤️ Кто, если не старшие друзья, научат младших общаться? 😊 В рамках программы преемственности наша любимая Женя и ее подруги по лицею проводили коммуникативную игру для первоклассников. 🥰Ребята учились взаимодействовать со сверстниками и взрослыми: слышать, слушать, договариваться, понимать даже без слов. Горжусь и люблю!🥰 Спасибо, Виктория Шешенина