Рецепты из сига

Сиг — диетическая рыбка, которая содержит всего 88 ккал на 100 грамм. Имеет нежное мясо с деликатным вкусом. Будучи зажаренной в панировке, получается сочной и радует аппетитной хрустящей корочкой. Ингредиенты Способ приготовления Подавайте с любимыми соусами, картошечкой, салатом из свежих овощей...

Сиг по этому рецепту надолго вас насытит, не отяжелит и не заставит потребить излишек калорий.

Для засолки этим способом мы рекомендуем брать не черный перец, а белый или смесь перцев. 📝 Ингредиенты ✔ 1,5 килограмма сига; ✔ 7 столовых ложки соли;

Сиг в сливочно-сметанном соусе готовится очень быстро. Используйте этот рецепт, чтобы с удовольствием поужинать с семьёй как в выходные, так и в рабочие дни.

Предлагаем вашему вниманию суперлёгкий способ приготовления белой рыбы. Вы получите универсальное блюдо, которое можно кушать в американском стиле — с картофелем и овощами, по-итальянски — с макаронами или на индонезийский манер — с острой тушёной капустой. Варианты...