История беременности и родов: от грубых ошибок до собственной системы женского здоровья
Девочки, хотите секрет? 🤫 В первую беременность и роды я сама собрала все проблемы, о которых теперь вам рассказываю. Да-да. Я не была энергичной, ухоженной идеальной мамочкой с младенцем-ангелочком, как показывают в рекламе. Был и живот, который я прятала за платьями-разлетайками, и зажоры... 😱 Но давайте по порядку. 👉 Всё пошло с того, что я не знала, как готовиться к беременности. Ела что попало и когда попало, ходила почти всегда сутулая, а потом удивлялась, чего это живот торчит, хотя вроде сама худая...