Автопилоты разума (Когнитивные искажения

Здесь мы вскрываем «баги» и «фичи» прошивки нашего мозга. Это не ошибки, а эволюционные «автопилоты» — готовые нейронные скрипты, которые мозг запускает для экономии энергии. Мы разбираем, какие нейромедиаторы и древние контуры лимбической системы стоят за нашими иррациональными решениями.

подборка · 4 материала

Психика языком мозга\Ярослава

124 читали · 1 неделю назад

«Ошибка выжившего»: почему истории успеха мешают вашему успеху (и как читать чужие провалы)

Вы ставите цель. Вам показывают идеальную карту маршрута от того, кто уже на вершине. Вы следуете ей, но спустя месяц, полгода, год — упёрлись в стену, истощены и думаете: «Почему у них получилось, а у меня нет?»...

Психика языком мозга\Ярослава

1 неделю назад

Как мы перешли от борьбы с алкогольной зависимостью к борьбе с цифровой и при чем тут мозг?

Почему ты не можешь оторваться от телефона? Это не слабость — это биология Ещё недавно главным «социальным злом» считался алкоголь. Сегодня на его месте оказался смартфон. Мы ругаем себя за «цифровую зависимость», ставим таймеры, удаляем приложения… но проблема возвращается снова...

Психика языком мозга\Ярослава

789 читали · 1 неделю назад

Почему мы смотрим сериал вместо того, чтобы жить свою жизнь? Это не лень, а «Эффект срочности»

Вы планировали лечь спать пораньше, но внезапно замечаете, что уже 3 ночи. Вы зашли в соцсети на пять минут, а через час всё ещё листаете ленту. Знакомо? Это не просто слабая воля. Это когнитивное искажение, которое эксплуатируют все стриминговые сервисы и соцсети...

Психика языком мозга\Ярослава

1 месяц назад

Почему одна и та же проблема кажется то шансом, то катастрофой? Эффект фрейминга: как «рамка» мыслей управляет вашей жизнью

Вы замечали, как одно событие может вызывать абсолютно разные чувства? Например, фраза начальника «Мне нужно с тобой поговорить» может прозвучать как тревожный звоночек об увольнении или как знак интереса к вашему профессиональному мнению...