Летние напитки, смузи, кисели

Способ приготовления 👇: Приблизительно литр воды налить в кастрюлю и добавить ассорти ягод. У меня клюква, брусника, черная смородина. Добавить приправы для аромата напитка. Я брала уже готовую приправу,которая состояла из кардамона, палочек корицы, черного перца,гвоздики. Ниже напишу подробно количество специй. Также нарезаю кольца лимона и апельсина. Варю напиток около 10 минут на медленном огне . Далее немного настаиваю, достав специи. Если специи будут долго находиться в напитке, это может испортить запах и вкус...

16 сентября отмечают день сока в Росии. Обычно отмечается он в третью субботу сентября. Соки особенно нужно включать в рацион в осенне-зимний период, когда организм подвержен ОРВИ и гриппу. Более полезны свежевыжатые соки, в магазинных пользы не так много. Да и в свежевыжатые точно знаешь, что никто сахар не добавляет, в отличие от покупных. Мой самый любимый сок - мультивитаминный из нескольких фруктов и ягод...

Вот уже и началась осень! Сегодня в Луганске обещали 20-23 градуса тепла, но термометр показывает 13-15. Очень холодно и прогнозы синоптиков явно не сбылись. В такую погоду нужно лежать под теплым пледом, пить горячий чай и наслаждаться чтением книги или просмотром фильма. Хочу напомнить 5 самых полезных и согревающих напитков в холодную осень. 1. Облепиховый чай (рецепт 1) Кто еще не припас на зиму облепиху? Есть такие? Лично я уже купила 5 стаканов еще в начале сентября. Как заготавливаю облепиху здесь...

Недавно в кулинарном блоге у знакомой увидела рецепт дынного молока. Очень уж показался мне интересным. Оказалось, в молоке из дыни совсем нет молока. Но по виду оно его чем-то напоминает. Также напиток из дыни очень полезен для желудочно-кишечного тракта, печени, сердечно-сосудистой  и иммунной системы, кожи и глаз. Если вам захочется приготовить подобный напиток с молоком и медом, это может привести к расстройству желудка. Поэтому нужно быть осторожными.Сразу скажу, что я - не специалист в медицине, эту информацию я прочитала в интернете...