Психология со всех сторон

В мире бизнеса и больших достижений есть побочный эффект, о котором не пишут в учебниках по MBA — профессиональная деформация личности. Когда человек привыкает управлять проектами, ресурсами и дедлайнами, он рискует начать относиться к близким людям как к «функциональным единицам». И если эта единица начинает проявлять субъектность, в ход идет самый грязный инструмент подавления — газлайтинг. Газлайтинг здесь начинается не со лжи, а с объективации. Партнера упаковывают в роль: «удобный ресурс», «поддержка», «проект»...

Если отбросить редкие медицинские случаи — тяжёлые гормональные нарушения, генетические синдромы, серьёзные заболевания, — то становится видно неприятное, но честное: в большинстве случаев лишний вес не является первичной проблемой. Он — следствие. Обычно разговор выглядит так: Чуть более продвинутый уровень добавляет: Это уже шаг вперёд. Но всё равно — не туда. Потому что расстройство пищевого поведения почти никогда не возникает само по себе. Оно — механизм, а не источник проблемы. Если смотреть...

Мы привыкли считать речь способом общения. Но если присмотреться внимательнее, язык выполняет другую, куда более важную функцию — он управляет мышлением и поведением. В этом смысле человеческая речь — один из самых древних и эффективных языков программирования. До появления речи человек уже умел чувствовать страх, агрессию, привязанность. Этим управляли древние отделы мозга: рептильный и лимбический. Но речь сделала нечто принципиально новое: она позволила управлять человеком без физического воздействия...

Нас с детства учат мыслить логически. Если быть честным, последовательным, открытым — отношения должны работать. Если всё проговорить, объяснить, разложить по полочкам — напряжение должно исчезнуть. Но в какой-то момент становится очевидно: это не всегда так. Ты можешь быть предельно ясен. Предельно честен. Предельно открыт. И при этом — потерять не конфликт, а саму связь. Логика работает там, где человек: С такими людьми разговор имеет смысл. Прояснение работает. Договорённости удерживаются...

Есть странный парадокс, с которым сталкиваются многие. Ты стараешься быть хорошим партнёром. Даёшь внимание, поддержку, стабильность, заботу. Убираешь конфликты, острые углы, напряжение. И вдруг — интерес с другой стороны начинает угасать. Без скандалов. Без резких разрывов. Просто медленно и необратимо. Человек отдаляется, становится холоднее, теряет вовлечённость. И это особенно больно, потому что ты ведь ничего плохого не делал. Чтобы понять, почему так происходит, нужно выйти за рамки бытовых объяснений и посмотреть на фундаментальную психологию...

В отношениях есть боль, которая проходит. Есть конфликты, которые можно разобрать. Есть кризисы, после которых связь становится глубже. А есть другой тип повреждения — после которого человек вроде бы остаётся рядом, но внутри перестаёт доверять самой реальности. В психологии это называют травмой предательства или повреждением привязанности. В обычной жизни у этого нет точного слова. Чаще всего его путают с «обидой» или «непережитой ссорой». Это ошибка. Предательство привязанности — не процесс и не стиль поведения...