Непридуманное ✧

Сны — твой самый честный внутренний язык: от психологии до нейронауки. Многие считают, что сны — это мусор. Я — нет. Я записываю их годами. Слежу за тем, что повторяется: одни и те же образы, чувства, сюжеты. Это не хаос. Это язык. Как писал Карл Густав Юнг: «Я узнал, что моя душа — это не я. Она — нечто иное, более могущественное, чем я. И она говорит со мной во сне». Я веду свои чёрные тетради, как делал Юнг: сырые записи, обрывки фраз, ощущения. Из них я создаю метафоры, тексты, образы. Каждый сон даёт мне карту движения — так же, как астрономы читают звёзды, а тарологи — символы. Я читаю образы, которые приходят ко мне ночью. Сны — не инструкция и не предсказание. Они — направление. ✧ Образ, который станет метафорой. ✧ Чувство, которое превратится в главу. ✧ Конфликт, который раскроет новую грань боли или исцеления. Я знаю: когда я просыпаюсь с готовой строкой — это не вдохновение свыше. Это мой мозг ночью соединил то, что днём казалось разрозненным. Иногда я просыпаюсь с одним словом. Иногда — с ощущением, которое не передать. Но всегда — с пищей для творчества. Я записываю сны — и слушаю то, что в них настойчиво повторяется. ✦ Психология видит в снах язык души. ✦ Нейронаука — работу мозга по переработке опыта. Но обе сходятся в одном: сны — не мусор. Они — необходимы. Поэтому я записываю их — не как ритуал, а как работу со своим бессознательным. Я не жду от снов ответов. Я ищу в них вопросы, которые сама себе задаю. Если ты хоть раз замечала: «Опять этот образ...» — знай: это не случайность. Это — повторяющийся сигнал. Твой внутренний компас, который пытается показать направление. Запиши его. Не сегодня — тогда завтра. Но запиши. Даже если он кажется глупым. Потому что только записанное можно разглядеть целиком. Помнишь хоть одну деталь из последнего сна? Цвет платья. Звук шагов. Ощущение в груди? Запиши её. Потяни за эту нить. Ты удивишься, куда она приведет. P.S. Может, именно сегодня ночью ты заметишь то, что давно просит быть замеченным. Если захочешь поделиться — просто оставь комментарий. Даже одно слово. — Ales Mist