15:481,0×00:00/15:48ПодборкаГиревой спорт / kettlebell sport377 смотрели · 2 года назадПодписатьсяОбщая физическая подготовка: упражнения с гирей.
01:261,0×00:00/01:26ПодборкаГиревой спорт / kettlebell sport5090 смотрели · 3 года назадПодписатьсяБлок бросков. Гиревое жонглирование.
03:101,0×00:00/03:10ПодборкаГиревой спорт / kettlebell sport177 смотрели · 3 года назадПодписатьсяБлок бросков - 16кг - 20кг - 24кг - 28кг - 24кг - 20кг - 16кг. Пирамида.
01:411,0×00:00/01:41ПодборкаГиревой спорт / kettlebell sport184 смотрели · 3 года назадПодписатьсяПостановка в ножницы с поворотом 90 градусов. Гиревое жонглирование.
00:401,0×00:00/00:40ПодборкаГиревой спорт / kettlebell sport202 смотрели · 3 года назадПодписаться2-ой бросок вертолет перед собой. Гиревое жонглирование.
00:511,0×00:00/00:51ПодборкаГиревой спорт / kettlebell sport147 смотрели · 3 года назадПодписатьсяДвойной косой бросок через голову. Гиревое жонглирование.
