Что делать

Зависимость от чужого мнения способна свести на "нет" любые начинания. Скажем прямо: страх "а что люди подумают" полностью парализует нас, не давая сделать даже первые шаги. И вот уже все носятся с вопросом: как перестать зависеть от чужого мнения? Если коротко - никак. Это невозможно, да и не нужно. Мы живем в социуме, и все, что мы делаем, так или иначе касается других людей. Тот, кто говорит, что не зависит от чужого мнения, попросту врет. В лучшем случае - только нам с вами. В худшем - вдобавок и самому себе...

Вы знаете этих людей. После общения с ними хочется спрятаться под одеяло, утонуть в пучине апатии и просто ничего не делать. Они врываются в вашу жизнь, высасывая силы, подрывая мотивацию и оставляя после себя ощущение опустошенности. И самое страшное — вы даже можете не замечать, как они влияют на вас. Одна встреча с таким человеком может выбить из колеи на несколько дней. Звучит знакомо? Ну разумеется. В противном случае зачем вы вообще это читаете? Привет, меня зовут Настя. Я творческий коуч и исследователь-практик в сфере личной эффективности и продуктивности...

«Вот уже много лет мечтаю о том, чтобы завести канал, но мне страшно проявляться. Боюсь, что меня осудят, засмеют, скажут, что я пишу ерунду, и что мое мнение не стоит и выеденного яйца…». К страху проявления можно относиться по-разному. Вы можете поддаться ему и продолжать мечтать свои мечтательные мечты, завидуя авторам успешных каналов. А можете посмотреть страху в лицо и начать с ним работать. Если вы сделали выбор в пользу второго варианта, то вам дали правильный адрес. Привет, меня зовут Настя...

«Хочу вести канал на Дзене/блог/обучать людей/продавать свои консультации, но сомневаюсь, что это кому-то нужно. Кто я такой? Эксперт ли я?». Современный мир сильно исказил термин «экспертность», а кое-кто из моих недобросовестных коллег подлил масла в огонь, и теперь «быть экспертом» почти неприлично. Вас сочтут шарлатаном или мошенником. Либо – страшно подумать! – решат, что вы хотите зарабатывать деньги! И все же... а как понять, эксперт ли вы? Давайте разбираться. Привет, меня зовут Настя. Я творческий коуч и исследователь-практик в сфере личной эффективности и продуктивности...

Я бросила курить чуть больше пяти лет назад. Бросила легко и сразу, без уменьшения количества сигарет, лекарств и прочей лабуды. Время от времени меня посещала мысль «а не закурить ли», но быстро уходила. Звучит как начало крутой истории успеха, не так ли? Не тут-то было. 7 октября 2023 моя жизнь (и жизнь всех израильтян) перевернулась вверх ногами. В Израиле я живу больше двадцати трех лет, войны здесь случаются регулярно, мы уже привыкли, но такого стресса я еще никогда не испытывала. Я просто не знала, как быть со всем этим...

Главная цель этого канала – помочь людям, которые хотят стать лучше. В жизни есть только два пути: либо вы растете, либо деградируете. Я расту над собой каждый день и пишу о саморазвитии. И прекрасно осознаю, что саморазвитие – путь не для всех. Это трудно и больно, порой это делает человека мишенью для насмешек и ядовитых комментариев. У меня нет цели убедить кого бы то ни было в том, что он должен развиваться. Человек от рождения наделен свободой воли, и свой выбор мы делаем сами. Я пишу для тех, кто уже развивается, а также для тех, кто готов меняться, но не знает, как выбрать точку старта...