О любви к себе

Добрый день, дорогие читатели! Сегодня поговорим про праздники! В нашей стране праздников не мало, и это только государственных с официальными выходными. А ещё для людей верующих это масса религиозных празднеств и торжеств. А ещё есть и профессиональные, и семейные, и личные праздники. При этом всё-равно на мой взгляд мы обделяем себя. Да, в нашей жизни существуют знаменательные даты, кроме дня рождения. Дни свадеб, годовщины, юбилеи. Но часто бывает,что после пяти лет совместной жизни дату свадьбы, например, уже не отмечают...

Добрый день, дорогие читатели! Ожидание... Как часто мы находимся в этом состоянии? Кто-то пребывает в ожидании хороших новостей и событий, кто-то же, наоборот, предполагает неприятности и боится их наступления. Даже ожидание ребенка - это во многом мысли о том, каким он будет, когда родится, какими мы будем родителями для него, а будет ли трудно, справлюсь ли я. В интернете часто можно встретить подборки "Ожидание-Реальность" в отношении вещей, ситуаций. Есть даже синдром отложенной жизни,...

Сейчас наступает пора различных вирусных заболеваний плюс конец года психологически всегда очень сложно переживается. Все накопленные силы истощаются, часто мы зависаем в ожидании Нового Года, который перевернет страницу и обнулит наши проблемы, заботы. А взамен даст праздник, веселье, подарки, новые встречи, новую жизнь. Предлагаю не ждать еще три месяца, а уже сейчас подумать, что нас восстанавливает и наполняет хорошим, добрым, позитивным. Поэтому сегодняшняя статья практическая. Мы будем искать ресурсы, которые в нас есть, которые нас окружают...

Добрый день, уважаемые читатели! Сейчас очень много говорят про личные границы, их отстаивание, но не все понимают до конца, о чем это и для чего. Предлагаю разобраться! Приведу примеры из жизни. На работе коллега из одного с Людочкой отдела просит помочь с отчётом, который ну никак не хочет получаться. Людочка помогает, а в следующем месяце её просят снова, ей не нравится, но она помогает, все-таки работаем вместе, как не помочь? И постепенно отчёт перекочёвывает к ней, но денег за эту работу она не получает, потому как и не просила, а значит всё устраивает...

Добрый день, уважаемые читатели! Есть среди моих коллег девушка Евгения, которая каждое утро приходя на работу, громко от дверей приветствует всех: "Доброе утро, дорогие мои коллегушкиии!" Её слышно во всех кабинетах, и лично у меня настроение сразу поднимается. Но многим это не нравится, они фыркают, цокают и всячески выражают своё недовольство. А что такого делает Евгения? Заявляет о своём присутствии, радуется новому дню в окружении людей, с которыми проводит каждый будний день , причём большую его часть...

Есть ли в вашем окружении такие люди, после общения с которыми, вы чувствуете себя как выжатый лимон? Бывает ли у вас ощущение, будто из вас высосали всю энергию, после чего вы начинаете нервничать, чувствуете себя усталым и даже заболевшим? Раньше таких людей называли энергетическими вампирами, сейчас же появилось новое популярное слово - токсики или токсичные люди. С Жанной я познакомилась в гостях у моей подруги Марины, которая пригласила меня на кофе и "на поболтать" о нашем о женском. Жанна...