Комплекс при болях в спине. Поддержание здоровья позвоночника
Как улучшить осанку без обращения к врачу. Упражнения при сутулости
Нормальная осанка – это красота тела и лица, здоровая спина и здоровые внутренние органы, хорошее самочувствие. Осанка формируется с детства и уже в пубертатном периоде происходит завершение её формирования. На неё влияют много факторов: внешние, генетические, психологические. Внешние это то, как мы сидим, занимаемся ли мы спортом, как носим сумку и т.д. Не мало важно уделять внимание психоэмоциональному состоянию. Дети очень ранимы и восприимчивы и это, конечно же, сказывается на внешнем виде...