Найти в Дзене
Границы личности

Границы личности

Подборка посвящается крайне важной теме. Границы личности определяют то, какую жизнь мы проживаем.
подборка · 55 материалов
488 читали · 1 неделю назад
Саморегуляция. Мне не нравится моя реальность. Как быть?
Однажды я приняла решение – не врать самой себе. Даже сам факт признания того, что мы постоянно только и делаем, что врем и себе, и другим, способен поменять многое в вашей жизни. Особенно важно не врать себе именно там, где вам трудней всего. Если вы одиноки, признайте этот факт. Скажите себе, что я действительно одинока и что скорей всего так будет и дальше. Теперь так будет всегда. Если у вас есть проблемы со здоровьем, признайте себе, что это правда. Вот такая она, ваша правда. И скорей всего как минимум в ближайшие годы мало что изменится в лучшую сторону...
245 читали · 1 месяц назад
О границах со счастьем. Поиграем?)
Иногда бывает так, что мы что-то важное в своей жизни упускаем. Что-то приходит к нам, волшебное. Как подарок, просто так. А может быть и не просто так. Возможно, мы долго к этому шли. Мы искали. Мы страдали. Мы заплатили за это большую цену. И вот оно, совсем рядом, наконец-то… Это тихое предчувствие вспышки вдохновения после долгой тишины. И это то, что может настигнуть нас неожиданно и непреодолимо, как цунами. Иногда в жизни приходит что-то, словно падающий звездный дождь из невозможного, который летит к нам на ладони совсем незаметно и тихо, постепенно нарастая...
380 читали · 2 месяца назад
Как простить себя за свои ошибки?
Мы все теоретически понимаем, что... ...даже личностно зрелый человек может ошибаться. Он имеет право на ошибку. Никто не застрахован от ошибок. Личностно зрелый человек может сам исправлять свои ошибки, если это возможно. Каждая ошибка несет в себе потенциал открытия чего-то нового, прорыва в неизвестное. Прорыв в новое может возникнуть, а может и не возникнуть, это важно уметь принимать спокойно. Незрелая личность может избегать действий, чтобы только не совершить ошибку ни в коем случае. И тем самым тормозить собственное развитие...
195 читали · 2 месяца назад
Кто я есть? Мой внутренний мир и самоидентичность
Что помогает обрести внутреннюю точку опоры? Что помогает понять, кто вы есть на самом деле и зачем вы живете? Что дает силу и ясность в трудные моменты, помогая вновь найти смысл и вернуть надежду даже в самые тяжелые времена? Самоидентичность Самоидентичность отвечает на вопрос «Кто я на самом деле?» Самооценка отвечает на вопрос «А какой я при этом?» Личность – это уже более целостная система, которая формируется под влиянием внутренних неизменяемых (врожденные свойства) и внешних изменяемых (развитие этих свойств) факторов...
330 читали · 5 месяцев назад
Нейро-психология и не только. Чему теперь нам верить?
Иногда натыкаешься в Дзене на блог какого-то несчастного страдальца и понимаешь, что это – ценность из ценности. То что он пишет – настоящее, реальное, истинное. Он описывает свое состояние изнутри, то, как он проживает его сам. Это действительно ценность! Почему? Потому что очень сложно помочь страдающему, если не понимать, а что с ним происходит изнутри. Если не видеть, где именно он спотыкается, где ошибается, чем он сам же и создает свою проблему. А потом приходит время, и человек наконец-то...
614 читали · 5 месяцев назад
Как создавать такие отношения, чтобы никто больше не смог в них причинять мне боль?
А это возможно, как вы думаете? Возможно ли жить такую жизнь, в которой нет боли вообще? Почему-то в моей зрительной голове тут же появился образ царевны, запакованной в хрустальном гробу. Смотрите, как здорово. Никто ведь ее теперь не обидит, не сделает ей больно, не предаст. Мало того, что она сама вся защищена хрусталем как панцирем, так она и вообще – не живая. Она мертвая. Вот и с нами точно так же, если мы пытаемся избежать боли, если мы пытаемся отключить все свои эмоции, мы тут же запаковываемся в хрусталь...