Самооценка и любовь к себе

Время от времени каждый из нас чувствует опустошение, раздражение или обиду после общения даже с близкими людьми. Часто причина не в плохих намерениях других, а в отсутствии чётких личных границ. Мы уступаем в ущерб себе, чтобы угодить, соответствовать или просто не конфликтовать. Но без понимания своих пределов невозможно сохранить ни энергию, ни уважение к себе. Это не эгоизм и не стена от людей. Это внутренние правила, которые определяют, как вы позволяете с собой обращаться, что вы готовы делать для других, а что — нет...

Все мы родом из Советского Союза, даже те, родился в 90-е и позже, подверглись огромному влиянию советских ценностей. По привычке, не задумываясь, мы переняли ценности от своих родителей и чуть видоизменив передаем уже своим детям, и внукам нашим тоже достанется 😉 Ценности спрятаны в поговорках, убеждениях и стремлениях людей определённого периода времени. Ценности имеют свойство устаревать, но искоренить их общего энергоинформационного поля людей сложно. - Кто не работает - то не ест Когда-то это было правилом выживания...