Найти в Дзене
Психопосты

Психопосты

Разборы тем психологии. Для уверенности, для развития полезных навыков. Женское ментальное здоровье - это важно.
подборка · 56 материалов
Душа и ее развитие
Душа - это глубокий и загадочный аспект человеческого бытия, который пронизывает нашу сущность и определяет наше внутреннее состояние. Развитие души является важным процессом, позволяющим нам познать себя, раскрыть свой потенциал и достичь гармонии с окружающим миром. Понимание души Душа представляет собой энергетическое тело, которое не ограничено физическими рамками. Она обладает индивидуальностью, уникальностью и способностью к эволюции. Развитие души связано с осознанием своих ценностей, своей миссии и путем роста духовного осознания...
Навыки коммуникации
Привет, красотки. С новым вас четвергом. По четвергам я раскрываю важные темы нашего внутреннего состояния. Сегодня хочу поделиться своим опытом, приобретенного навыка, и как он мне помогает в жизни. Уверена, многим будет полезно Что такое навык коммуникации. Мое внутреннее определение звучит так - это умение подстраиваться под любого собеседника, активно слушать, поддержать беседу, с целью решение своего вопроса, или поддержания дружеских и рабочих отношений. Гугл говорит примерно тоже самое, но включает в себя несколько пунктов для определения этого навыка: 1...
Внутренний ресурс
Привет, красотки Где вы находите силы, когда идти уже невозможно? Откуда берете уверенность? Как заставляете себя снова сиять? Ответ у каждой будет свой, и сегодня я хочу поделиться с вами своим опытом, труда и пота, в котором я побеждаю каждый день саму себя В течении жизни мы сталкиваемся с разного рода проблемами, которые по немногу забирают у нас ощущение силы и опоры, когда мы этого даже не подозреваем, подбивает нас, нам многое кажется тяжелым, а путь сложным И все это происходит чаще всего...
Дисциплина и продуктивность
Привет, красотки. Сегодня на своем опыте, хочу вам рассказать, что для меня значат эти понятия. Но наверное начать нужно с основ, как я пришла к тому, что они взаимосвязаны: Был у меня период, в далеком 2019 году, когда я еще работала в офисе, что кроме работы, делать ничего не успевала. Остановилась на мысли, что я не живу, я только работаю. С работы на работу, быстрые выходные, в которых есть время только отмирать, особенно осознавая в воскресенье, что завтра снова на работу Толчок, который заставил...
Здоровый позитив
Привет, красотки. Как у вас обстоят дел со здоровым позитивом? И вообще, что вы вкладываете в это понятие? Здоровый позитив - это психологическое состояние, характеризующееся оптимизмом, позитивным мышлением, и здоровым отношением к жизни. Это означает умение видеть позитивные стороны событий, находить радость в мелочах, оставаться спокойным и уравновешенным даже в сложных ситуациях. Здоровый позитив способствует общему благополучию, улучшает эмоциональное состояние и помогает справляться с стрессом и трудностями...
Как все успевать. Секрет продуктивности
Привет, красотки. Иронично публикую статью про продуктивность в 8 вечера. Но сегодня четверг, а тема продуктивности для меня очень актуальная, хоть сегодня она и прошла мимо меня С недавних пор я работаю в режиме многозадачности, в руководящей должности, в постоянно меняющейся индустрии IT. Помимо основной работы, у меня есть фриланс, который я веду самостоятельно. И конечно, как девушка, занимаюсь собой, бьюти рутиной, саморазвитием и спортом. И у меня есть семья Если посмотреть на все это целиком, мне сложно вычеркнуть что-то из этого списка, для меня все важно...