Найти в Дзене
Майнд-фитнес - тренировка для мозга

Майнд-фитнес - тренировка для мозга

Mind Fitness (Майнд-Фитнес) - это прогрессивная система нейротренировок, которая нацелена на укрепление мозговой активности, эмоциональной устойчивости и усиление когнитивных способностей взрослых людей, желающих оставаться здоровыми и продуктивными.
подборка · 20 материалов
8 месяцев назад
Корпоративный курс Майнд-Фитнес
Чувствуете энергетический спад,  наблюдаете рассеянность, ухудшение памяти, внимания, осознаёте снижение активности и результативности? Пора настроить мозг на четкие цели, усилить концентрацию внимания,  улучшить память, повысить продуктивность и восполнить внутреннюю энергию! Практики, входящие в Mind Fitness - это интересные и развивающие нейроупражнения, антистрессовые техники, креативные и интеллектуальные задачи, которые усиливают работу мозга, повышают внутреннюю мотивацию, эмоциональную компетентность и способны значительно повысить трудоспособность и  улучшить качество жизни...
10 месяцев назад
16 декабря - всемирный день нейрофитнеса! По этому поводу от нас для вас 7 лучших практик для здоровья мозга. Ещё больше полезных упражнений для укрепления нейронных связей и поддержания активности и здоровья мозга можно увидеть на нашем канале по хэштегу #майндфитнес
10 месяцев назад
7 практик для хорошей памяти, внимания и активной работы мозга
Вы тоже верите, что отличная память и хорошие интеллектуальные способности даются нам от рождения? Что с возрастом наша память слабеет и это надо просто принять как факт? Или что вы просто не способны выучить иностранный язык или водить машину? А что, если мы вам скажем, что всё это полная ерунда и сила вашего мозга безгранична!?  Новые исследования в области нейробиологии наглядно доказывают, что способности к эффективному запоминанию, глубокой концентрации и высокой продуктивности есть у каждого...
5 интересных упражнений для активации и расширения словарного запаса и развития речи.
Подобного рода упражнения стимулируют развитие речевой креативности, уменьшают страх публичных выступлений, укрепляют уверенность в себе. 1. Упражнение “Алфавит” Составляйте предложения, где каждое слово начинается со следующей буквы алфавита. Например: Адрюша был в гуще деревьев, ел жимолость и зевал. И красоты леса медленно, нежно очаровывали, путая разум. Сквозь тишину услышал …» и т.д. Старайтесь придумывать предложения, используя все буквы: от А до Я. 2. Упражнение “Части речи” Придумывайте истории из слов, принадлежащих одной части речи...
Топ-20 подборок упражнений и практик по Майнд-Фитнес от проекта "СИЛА ЗНАНИЯ"
🧠Mind Fitness (Майнд-Фитнес) - это прогрессивная система нейротренировок, которая нацелена на укрепление мозговой активности, эмоциональной устойчивости и усиление когнитивных способностей взрослых людей, желающих оставаться здоровыми и продуктивными, независимо от возраста, профессии или социального статуса. Какую пользу даёт Mind Fitness? 🧠 Улучшение памяти и концентрации внимания, гибкости и скорости мышления, интеллектуальной выносливости 🧠 Повышение активности мозга за счёт развития нейродинамики...
Обучаем будущих лидеров
На днях по приглашению "Школа лидеров будущего" (совместный образовательный проект Группы RBI и Фонда «Будущие Лидеры», направленный на поддержку талантливых старшеклассников) мы провели 2-х часовой тренинг-интенсив по теме "Mind Fitness. Разумная продуктивность" для учащихся 10-х классов с высоким лидерским потенциалом.  Было очень приятно работать с такой энергичной, вовлеченной и целеустремлённой молодёжью!  Ведущая тренинга Татьяна Либерова - основатель проекта "Сила Знания" и генеральный...