Чувство вины, стыд, сожаление о прошлом

Стыд и чувство вины, делают нас не теми, кем хотим быть и способствуют тому, чтобы мы забыли про свои желания и оставались теми, кем мы не являемся и тем, кем нас хотят видеть окружающие…. Если стараешься соответствовать рамкам общества, навязанным стереотипам, избегаешь осуждения и  «не соответствующего» поведения, которое выходит из рамок «НОРМАЛЬНОСТИ» других людей, то перестаешь слышать свои желания, боишься оступиться, делать ошибки, выходить из токсичных отношений, уходить из не ресурсного...

Возвращаясь к вопросу о негативных реакциях (ассоциациях) к определенным ситуациям, то их можно назвать подсознательными «вирусными программами», которые сидят в нашем сознании и запускаются на автопилоте, отравляя нашу жизнь, и мы часто даем им волю, не осознавая откуда "растут ноги". В А Ж Н О …ПЕРВАЯ ЧАСТЬ СТАТЬИ, читайте обязательно, там супер полезная информация, которой нет во второй части статьи… Н А П О М Н Ю, что Технику «Перезапись прошлого» используют тогда, когда хотят направить вектор...

Есть такая прекрасная техника, как «Перезапись прошлого», ее используют тогда, когда хотят направить вектор реальности в лучший жизненный сценарий. Коучи и психологи используют эту практику, когда работают с травмами и обидами прошлого! Для чего нужна «Перезапись прошлого»? Эта техника нужна для того, чтобы трансформировать негатив, то есть пережитый неблагоприятный опыт в прошлом - в позитив извлекая пользу из пройденного урока, чтобы эта разрушительная энергия в виде обид на кого-либо или на...

Прочитав однажды фразу из одной увлекательной книги, я вдруг поняла частую причину своего НЕГАТИВНОГО СОСТОЯНИЯ! До момента ОСОЗНАНИЯ, я так глубоко не вникала о том, где происходит ЗАРОЖДЕНИЕ во мне таких чувств, как гнев, раздражение, агрессия, недовольство, ненависть, злость, безысходность, отчаяние, страх, грусть, обида, чувство вины, чувство стыда, тем самым происходила сильная «утечка энергии»! Вы только вдумайтесь в фразу: "ДУМАЙТЕ, О ЧЕМ ВЫ ДУМАЕТЕ!?" Очень часто мы думаем над тем, что мы...