Отношения

Каждый раз, когда я сталкиваюсь с темой токсичных отношений, вижу одно и то же: люди до последнего не верят, что живут внутри разрушительного сценария. Им кажется, что «всё не так уж плохо», что «это пройдёт», что «надо просто потерпеть». Но одна история из моей практики до сих пор стоит у меня перед глазами — настолько она показательная. И я расскажу её здесь, потому что уверен(а): кто-то узнает себя и сделает важный шаг к свободе. Как всё начиналось: “Он просто устаёт, не обращайте внимания” Марина (имя изменено) пришла ко мне тихим, сжатым комочком...

Есть тип боли, который сложно объяснить словами. Человек вроде любит — искренне, глубоко, всем сердцем. Но одновременно с этим внутри живёт постоянный страх: «Он уйдёт. Она разлюбит. Я недостаточно хорош(а)». Это и есть тревожная привязанность — скрытый механизм, который незаметно разрушает отношения, постепенно съедая доверие, спокойствие и ощущение безопасности. За годы работы я увидела, как часто люди страдают не от партнёров, а от того, что происходит внутри них самих. Сегодня расскажу, как тревожная привязанность проявляется и как мы с клиентами шаг за шагом её исцеляем...

Большинство людей долго не замечают, что их используют. Не потому что они наивные или слабые — а потому что очень хотят верить в лучшее. В искренность, благодарность, взаимность. Но правда в том, что иногда мы оказываемся в отношениях, где один отдаёт слишком много, а другой — только берёт. Сегодня расскажу о 7 признаках использования, которые мои клиенты чаще всего игнорируют — пока не становится слишком больно. Если бы вы перестали проявлять инициативу, общение бы просто исчезло. Вы — двигатель контакта...