ТУЗ. Творчество, Успех, Здоровье

Сегодня "специальный репортаж" о привычках (принципах) питания моей жены в рубрике нашего канала ТУЗ. Ей уже за 45, а выглядит она минимум на 10 лет моложе. При росте чуть за 170 см её вес более чем за тридцать лет не изменился: в 15 лет - 52 кг, и сегодня - 53 кг. Размер и тогда, и сейчас - 44. По-прежнему без проблем "влезает" во всю свою "старую" одежду! Хотите также? Тогда прочитайте статью. Ничего специального, особого, дополнительного для поддержания веса моя жена не делает. За наши более чем 30 лет, что её знаю, ни разу не видел её "на диете"...

И как при этом оставаться счастливым, а не затюканным "зубрилой"? Зашёл тут недавно у меня разговор о том, что в наше время всё так стремительно меняется. И что надо меняться и каждому ныне живущему, если хочет успеть за стремительным темпом нашей жизни. И вроде бы всё оно верно. Да только, если подумать, есть такие вещи, которые были необходимо всегда. Их актуальность не поменялась. Вам надо про них знать. Потому что это то, что каждый должен обязательно изучить в наше время. Важно знать их в комплексе...

Каждый из нас страдает от чего-то, что хотел бы "удалить" из своей жизни, но не может. Вот не получается, и всё. Это может быть что угодно - от привычки переедать сладостей и пить чай аж с тремя ложками сахара, до самых серьёзных проблем. От каких-то "мелочей", что вам не нравятся или не устраивают вас, до серьёзных вопросов, влияющих на вашу жизнь. Сегодня в рубрике канала "ЗЕМЛЯ на ЯТЬ" "ТУЗ - Творчество, Успех, Здоровье" расскажу вам о трёх интересных и реально работающих методиках, помогающих устранить какую-либо вашу вредную привычку...

12 правил и один секретный лайфхак для сохранения, восстановления и развития здоровья - прямо здесь и сейчас - абсолютно бесплатно, без регистрации и в "отличном качестве"! )))🤑. Когда-нибудь и Вы поймёте, для чего я пишу. Поймёте, как это важно. И почему это вам необходимо. Хотя, можете осознать это уже прямо сейчас. И тогда - добро пожаловать в Новый Мир! Мир осознанности, новых идей и решений, нового Пути, который вы сможете выбрать сами для себя. Новых обязанностей и трудностей. Как же без этого...