Самопознание

Приветствую Вас, друзья! Задумывались ли вы, почему время так изменчиво в нашем восприятии? Иногда оно тянется мучительно долго, заставляя следить за движением каждой секунды. А порой проносится неудержимо: только что был понедельник с его утренней суетой, и вот, уже пятница...

Приветствую вас, мыслители! Сегодня хотелось бы немного поразмышлять о поисках истины и нашей склонности всё усложнять. Мы всю жизнь находимся в поисках истины. Копаемся в книгах, строим теории, всматриваемся в звёзды... А она, чаще всего, лежит не где-то вдалеке. Она - тут, на поверхности, скромная и неприметная, как забытые ключи в кармане или очки на лбу.  Сгенерировано ИИ Мы - великие мастера усложнять. Нам мало простого серого цвета - мы найдём в нём пятьдесят оттенков смысла и тревоги. На...

Всем иногда снятся кошмары. Вы просыпаетесь с тяжёлым чувством, сердце бешено стучит, а в голове - картинка страшного сна...  Сгенерировано ИИ И даже осознав, что это всего лишь сон, чувство тревоги долго не покидает вас, окрашивая в серые тона ваше утро. Пытаясь найти в снах скрытый смысл или "знамение", мы лишь всё больше запутываемся, что, в свою очередь, заставляет нас испытывать ещё больший страх. Что же делать, если проснулся от жуткого сна и не можешь успокоиться? Для начала важно понять природу сна...

"Не суди и не судимым будешь", – так гласит народная мудрость. Но, к сожалению, встречаются люди, кому покритиковать другого доставляет особое удовольствие. Психологи отмечают, что за агрессивными высказываниями о фигуре, стиле одежды, внешних данных другого человека скрываются личные психологические проблемы критикующего. Основные причины деструктивной критики: Обнаружив в себе склонность...

Все мы время от времени бываем недовольны собой и это может послужить мотивацией к саморазвитию. Но, если недовольство приобретает затяжной характер, то внутреннее "самоедство" способно привести к глубоким эмоциональным переживаниям. Критикуя, придираясь к себе по любому поводу и требуя невозможного есть риск доведения себя до нервного срыва, апатии и ухудшения здоровья. Эдакая "нелюбовь" мешает человеку адекватно воспринимать себя, несёт лишь вред и саморазрушение...

Встречаются люди, которые на любое событие реагируют практически безэмоционально, будь то радость и другие эмоции. Эмоциональная пустота - это смесь из горьких чувств и эмоций, отдаляющих нас от собственного Я. За ней стоят личные разочарования, глубокая боль, уходящая корнями в детские годы, поражения, стрессы и нервное напряжение. Всё это оседает в нас пластом, блокируя эмоции и чувства. В жизни случаются различные ситуации, которые способны вызвать всплеск эмоций: рождение детей, ссора с друзьями,...