Как перестать жертвовать собой и научиться говорить «нет»
Каждый из нас сталкивается с моментами, когда приходится выбирать между собственными интересами и потребностями окружающих. Для мазохистического типа личности этот выбор почти всегда склоняется в сторону самопожертвования: их внутренний механизм так устроен, что ставить других выше себя кажется естественным и даже необходимым. Однако за этим стоит глубокое истощение, ощущение пустоты и разочарования, ведь постоянно живя для других, человек лишает себя права на свои собственные желания и цели. Почему...