Про уныние

Как преодолеть уныние, тоску, апатию, хандру и лень, рассказал архимандрит, проповедник и писатель Мелхиседек (Артюхин). Мелхиседек (Артюхин), архимандрит: Отцы говорят, что чрезмерный труд — душевный или телесный — может быть причиной уныния. Когда человек навалил на себя много дел обязанностей, попечения... Берётся за одно, не доделывает, бросает, берётся за другое, не доделывает, бросает... Преподобный Серафим Саровский говорил, что добродетель — не груша, её сразу не съешь. Всё надо делать полегоньку, потихоньку, не торопясь...

Что нужно предпринять человеку в момент уныния, отчаяния или сильной душевной боли, рассказал протоиерей Константин Пархоменко. Если у вас состояния уныния или депрессии, продолжается несколько месяцев, то необходимо обратиться к врачу - психиатру. Сейчас есть такие лекарства, с помощью которых можно это преодолеть. Что можно посоветовать в качестве лечения духовного? Когда я рекомендую одному своему знакомому тот или иной способ, то он говорит, что ему ничего не помогает. И добавляет: «Ты — человек совсем другого типа...

Почему уныние считается грехом, ведь у человека и без того на душе тяжело? В чём могут крыться причины уныния, и что можно предпринять в связи с этим, рассказал священнослужитель Антоний Русакевич. Антоний Русакевич, иерей: Уныние является грехом, потому что с этим могут быть связаны страшные последствия. Уныние может привести к гибели души. Когда человек находится в состоянии уныния, то он забывает о Боге. Перестаёт молиться искренне и от всей души, забывает о любви Божьей, о милости Божьей. Бывает, что уныние переходит в депрессию...

Как быть, если душу сковала тяжесть, и хочется волком выть, рассказал священнослужитель Игорь Сильченков. Игорь Сильченков, иерей: Прежде, чем сказать, что делать, когда на душе тяжело, я хочу рассказать, почему на душе тяжело. Душе тяжело от грехов. Когда нет грехов, то душе легко. У неё нет груза грехов. Потому что грехи — это груз. Это тяжесть. Они отягощают душу, сердце и жизнь. Очень тяжело жить жизнь, неся на себе бремя греховное. Даже если у человека нет тяжёлых смертных грехов, таких, например, как убийство или прелюбодеяние, то мелкие грехи тоже являются грузом...

Как различить, когда человеку прибегнуть к помощи священника, а когда при таком душевном состоянии необходима помощь врача, рассказал священнослужитель, бывший врач-психиатр Владимир Новицкий. Владимир Новицкий, протоиерей: Существуют состояния греховные и есть состояния, которые относят к психическим заболеваниям. Как отличить одно от другого? Конечно, человеку, находящемуся в болезненном состоянии, это распознать невозможно, потому что он себя оценивать не может. Это можно сделать только со стороны...

Каждый из нас, без исключения, не раз оказывался в сложных жизненных обстоятельствах. О чём нужно помнить в ситуации, близкой к отчаянию, рассказал иерей и богослов Константин Корепанов. Константин Корепанов, иерей: В осажденной ассирийцами Самарии был страшный голод. И один из вельмож, сокрушаясь, предложил открыть ворота. А пророк Елисей сказал: «Не надо, всё будет нормально. Завтра всё будет по-другому. Хлеба будет столько, что он будет раздаваться даром». И на следующий день именно так и получилось...