Тексты

А: К такой мысли приходишь и возвращаешься в течение жизни. Мои отношения с бегом начались в 13 лет из-за подруги. На первой пробежке она косо посмотрела на меня, когда я попыталась поддержать непринужденный разговор по дороге. Помню, что на мне была футбольная форма Манчестер Юнайтед, потому что тогда модно было фанатеть от Криштиану Роналду. Год за годом я выходила на улицы, начинала с 1 км и постепенно увеличивала расстояние день за днем. Поначалу всегда тяжело. Дыхание не хочет слушаться, бок может заколоть. Честно говоря, сложно назвать это приятными ощущениями. Но со временем это меняется...

А: Мы, честно говоря, даже подумывали снять ролик о привычках. За себя могу сказать, что последние лет 5 я с переменным успехом сражаюсь с тремя основными мешающими мне жить привычками – это сосудосуживающие спреи в нос, энергетики и раздирание губ. Вероятно, мой опыт кому-то пригодится, ставь лайк, чтобы помочь другим людям увидеть этот пост, и отправляй знакомым, которые страдают от таких же проблем. Для начала я скажу, что сегодня у меня 19-й день без энергетиков и с зажившими губами. На капли я сорвалась из-за коронавируса, но уже на пути к новому отказу. 1. Губы. Для меня это самое сложное, потому что грызу и разрываю их ногтями я столько, сколько себя помню...