Вкусное и здоровое питание

Для приготовления теста понадобиться: • Мука – 320 г • Разрыхлитель - 2 ст. л. • Сливочное масло (размягченное) – 50 г • Кефир – 200г • щепотка соли Ингредиенты для приготовления начинки: •. Сливочное масло – 50г • Сахар - ~100г (можно меньше) • Корица для заливки: • Сметана - 250г • Сахар - 100г • Кардамон - 1 ч.л. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Масло комнатной температуры смешать с мукой, солью и разрыхлителем, добавить кефир. Замесить тесто. 2. Тесто раскатать в прямоугольник толщиной 0,5см...

#варенье из ревеня #полезное и вкусное питание #рецепты для здоровья

Для приготовления печенья потребуется: Творог – 250 гр. Масло сливочное – 100 гр Корица, лучше цейлонская – 3 ч. ложки Кардамон 1 ч. ложка Сахар, лучше тростниковый - 3ст. ложки Мука – 1 стакан Соль – ½ ч. ложки Сода – ½ ч. ложки или разрыхлитель Из этого количества ингредиентов получится 20 – 25 печенек, у меня в этот раз получилось 23) ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Смешиваем сахар с корицей и посыпаем каждый кружочек. Затем его сворачиваем и снова посыпаем этой смесью...

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ТВОРОГА ИЗ МОЛОКА И ЛИМОНА. Творог – продукт, который подходит для всех типов конституции. Однако в большом количестве может увеличивать Капха дошу. В этом случае и для людей Капха конституции рекомендуется через 30 минут после еды выпить горячий имбирный чай...