Полезные и безопасные советы - все в картинках

Как не заболеть этой осенью? Простой план из 5 шагов и продукты Гринвей, которые помогают мне оставаться здоровым и энергичным весь сезон. Следуя этим простым шагам, я чувствую себя осенью комфортно и легко, без больничных и таблеток. Листай картинки и читай советы. Подробно о продуктах на канале - t.me/...348

ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ В ПОЛЕТ С ДЕТЬМИ. Перелёты с детьми точно могут быть лёгкими и комфортными Главное — заранее продумать все детали и собрать всё необходимое. Что я беру с собой для безопасного полета с детьми? Что помогает мне сделать сделать перелёт проще и спокойнее? Я пользуюсь продуктами Гринвей. Листай карточки и сохраняй полезные советы: что взять для перекуса, как укрепить иммунитет и что поможет справиться с укачиванием. Подробно о продуктах на моем канале в Телеграме - t.me/...340

TeaVitall — чай, который заботится о тебе. На карточках подробно можно прочитать о полезностях каждого чайного напитка из коллекции TeaVitall, чтобы каждый мог найти свой идеальный напиток для здоровья и настроения. Здесь есть чай для поддержки иммунитета, пищеварения, тонуса, сна и эмоционального баланса — всё, что нужно для комфортной и энергичной осени. Это не вся коллекция, чайных напитков больше. Чайные напитки на карточках можно заказать сегодня онлайн с доставкой со скидкой доя 20%. Заказать выбранный чайный напиток в онлайн-магазине Гринвей - greenwayglobal.com/...t6g Или в онлайн-магазине в Телеграме - greenwayglobal.com/...t6g (без регистрации).

Почему лишний вес не уходит? Вроде бы всё делаешь правильно: питаешься, двигаешься, следишь за калориями, а вес стоит на месте... Ответы на картинках, читайте внимательно. Продукты Balancer помогают телу запустить метаболизм: налаживают пищеварение, снижают тягу к сладкому и дают ту самую лёгкость. Сегодня можно заказать онлайн некоторые продукты со скидкой - greenwayglobal.com/...t6g Подробно о товарах на канале - ht.me/...eco

Почему так важно добирать белок с питанием? Белок — это не только «стройматериал» для мышц. Это основа для гормонов, ферментов, иммунных клеток, волос, ногтей, кожи и даже гемоглобина, который переносит кислород. То есть без достаточного белка организм буквально не может нормально функционировать. ВОЗ рекомендует минимум 0,8 г белка на каждый килограмм веса. Но на практике для большинства взрослых людей это слишком мало. Современные исследования показывают, что оптимально — от 1,2 до 2,4 г/кг, особенно если вы: • занимаетесь спортом • восстанавливаетесь после болезней • снижаете вес • вам 40+ • или вы просто хотите быть бодрым и выглядеть хорошо Недобор белка: • вялость, усталость • выпадение волос, ломкие ногти • ухудшение тонуса кожи • медленное восстановление после тренировок • частые простуды • сильный голод, особенно на сладкое А теперь вопрос на засыпку: вы уверены, что съедаете свою норму белка в день? (Например, при весе 60 кг — это от 72 до 144 г белка в день! Это не пара яиц и кефир.) BALANCER SLIM от Greenway — это функциональный коктейль, который удобно взять с собой, быстро приготовить и вкусно выпить хоть на бегу.  Почему это удобно: • До 20 г белка в 1 порции • Сытно, вкусно, удобно • Работает как полноценный перекус или лёгкий приём пищи • Есть варианты с молоком и без — подойдёт даже веганам и тем, кто не переносит лактозу С коктейлем BALANCER ты получаешь: - Сытость - Поддержку фигуры - Укрепление иммунитета - Красивую кожу и бодрое самочувствие Два формата на выбор: 1. На молоке • Уже содержит сухое коровье молоко — разводится водой. • В составе: коллаген, инулин, спирулина, экстракты зелёного чая и водорослей. • Поддержка фигуры, кожи, суставов и энергии В 1 порции: 20г белка КБЖУ: 190/20/5,5/12,5 Вкусы: - фисташка: hgreenwayglobal.com/...t6g - клубника: greenwayglobal.com/...t6g - солёная карамель: greenwayglobal.com/...t6g 2. Соленые вкусы! Когда сладкого не хочется, а душа требует сытости. Заливается горячим молоком (коровьим или растительным) В 1 порции: 13г белка (при добавлении молока количество белка и жиров будет увеличиваться) КБЖУ: 120/13/4,5/3 - Куриный суп: httpgreenwayglobal.com/...t6g - Тайский суп Том Ям: htgreenwayglobal.com/...t6g Акция на эти продукты сегодня и завтра. Скидка до-20% - greenwayglobal.com/...t6g (ссылка клиента)

Ошибки при уходе за кожей лица. Полезные советы и продукты, которые помогут коже быть здоровой и красивой. Сегодня скидки на эти продукты - greenwayglobal.com/...t6g Заходи по ссылке клиента и под кнопкой Акции выбирай товары со скидкой.