О студии

Мы убеждены, что начинать заботиться о своем здоровье нужно не тогда, когда появляются первые симптомы болезни, а когда появляется желание почувствовать себя лучше. Поэтому мы предлагаем вам формат занятий йогой онлайн. Это не просто удобно и выгодно. Это очень эффективно. Так как: ✅Преподаватель имеет возможность лучше видеть вас, своевременно корректировать, и отслеживать результаты. ✅Вы себя ни с кем не сравниваете. Вы получаете только свои результаты. ✅ Вы выбираете график и режим тренировок под себя, без учета времени и денег на дорогу и пробки. ✅ Вы можете тренироваться в любом месте. Даже если уехали в отпуск или командировку. Вся студия в вашем телефоне. Онлайн формат йоги - это новая реальность, которая уже более реальная, чем вы думаете. Рекомендуем записаться прямо сейчас, не откладывая тут тут тут

Твоё первое занятие в студии SmartYoga.online по шагам: 1. Есть желание, но не знаешь какую практику выбрать, срочно пиши Галине 2. Затем жми на ссылку записаться Там выбирай подобранное занятие (п.1) инструкция от Евгения в этом видео Затем готовься к занятию: 1. Пространство - Приготовь место, как в видео от Евгения. 2. Гаджеты - Подготовь телефон с интернетом и программой Zoom. 3. Одежда - Не должна быть слишком широкой. Подойдут лосины, шорты (так преподаватель чётко сможет распознать травмоопасные ошибки и поправить вас). 4. Вовремя - В назначенное время проходи по ссылке на класс в твоей почте и занимайся во благо. Что дальше? Затем продолжай заниматься с нами по выгодным абонементам Подписывайся на наш канал в телеграмм