О взаимоотношениях с людьми

Вопросы на сегодня: завидовали ли Вы когда-нибудь? А Вам завидовали? Существует ли белая и чёрная зависть? Как быть, если «завидовать плохо»? Разберём в этой статье. Итак, Зависть – это чувство досады, вызванное благополучием других/другого. Сталкиваясь с успехом, человек примеряет этот успех на себя и проводит связь «моё - не моё». Если оказывается, что тем, что есть у другого, человек хотел бы обладать, но «не может» в виду каких-то конкретных причин, поднимается чувство… Досады: «почему у него...

Сегодня мы разберём, что такое Ассертивное поведение и какие убеждения мешают выстроить личные границы. Вопрос Вам: Замечали ли Вы осуждающий взгляд на себе или ярлык «злой»/«плохой» во время совершения чего-то, что Вам сначала не казалось таким уж плохим? Например, когда Вы сказали о том, что не нравится, или что не хотите делать. А после некоторой манипуляции со стороны другого человека почувствовали свою вину. Так вот, основная задача, чтобы не "проваливаться" в вину и не ломать свои границы –...

Иногда ко мне на консультации приходят девушки и парни 18-30 лет с запросами Я собрала эти проблемы воедино и в честь предстоящего 14 февраля представляю Вам эту статью. Немного о проблеме: тема отношений волнует всех – мужчин, женщин, маленьких, больших, счастливых и несчастных. Кто-то интересуется из любопытства, а кто-то из-за трудной ситуации, ища из неё выход. Так было и со мной. Соседясь с неработающими установками, рациональность в моей голове искала ответы: на форумах и сайтах, в книгах и разговорах с родными, но по-прежнему не понимала «Почему чужой совет не работает?!»...

Статья для всех, кто был ребёнком, взаимодействует с детьми или хочет стать родителем, и для всех людей среди людей! Итак, токсичные люди… Вы с ними уже сталкивались: мимолётом или жили в одной квартире. Или в своём поведении начали замечать некоторую "токсичность". 1) Токсичный человек «ранен» сам, поэтому «ранит» других. Он может делать это специально, или не осознавать причиняемый вред, но более или менее токсичным он от этого не становится. 2) От токсичности можно избавиться. Ведь по сути – это работа с глубинными установками, иррациональными верованиями, травмами...

Понятие «ответственность» тесно связано с личными границами. Полагаю, в своей жизни Вы уже взяли ответственность за себя и свои действия, возможно за детей или домашнего питомца, а может ещё и за близких: супруга, сестру, маму… Получается, можно быть чрезмерно ответственным человеком, просто ответственным и безответственным. Но где та грань, когда мы и живём в ладах с совестью, и уважаем свои границы, осознавая, где границы другого человека? При работе с психологом и в обычной жизни важно понимать:...