Полезные советы

Что могут вам сказать ваши близкие? Да хоть что! Что вам могут сказать соседи, люди на работе, в магазине, в трансорте? Да хоть что! Что пишут в интернете? Да хоть что! Что вас может напугать, расстроить, обидеть, вызвать самые невыносимые состояния? Да хоть что!? Причин напугаться, расстроиться, обидеться, побежать в уголочек плакать, в настоящем, современном мире, у человека больше, чем предостаточно! Представляете, ещё сколько людей на планете? Около семи миллиардов. Кто пишет в интеренте? Да хоть кто! На слова любого человека вы можете так отреагировать, что получите стресс...

А давайте называть всё, что вызывает у нас деструктивные чувства и эмоции: обиды, чувство вины, противоречия и страх, словосочетанием "Каля-баля"? Ну для того, чтобы было хоть, как-нибудь, да повеселее. А то вряд ли есть люди, которым нравится состояние тревоги и страха, а эти мысли, эти разговоры, рождают именно такое. Эти чувства и эмоции, страшненькие и полезные, одновременно, потому что именно они служат чудесным трамплином к новым осознаниям! А осознания - это развитие и путь к зрелости. Психика крепкая у развитых и зрелых людей...

"С деньгами несказанно легче, чем без денег!" Думаю, что с этим изречением многие согласятся, а может даже и все! Это самая лучшая мотивация, которой можно двигать себя до бесконечности. Другие мотивации слабенько работают. Ежедневно слышу это от людей, потому что сложностей много. Из-за проблем со здоровьем, из-за плохих отношений, из-за утрат. Для начала нужно разобраться с причинами, и на них повлиять! Вот семь причин, почему у человека есть сложности с деньгами. Первая причина: Много переживаний...

Раз долго не можете найти ответ, значит вопрос и вправду не из легких. Но ведь безвыходных ситуаций не бывает, слышали про такое? Закончился один период жизни и тупик, значит, есть дверь рядом, в другой период жизни, где продолжение, причем неплохое! То есть значит будет лучше, потому что у вас теперь много опыта и вы сильнее. Жаль, что развитие и мудрость никто не может взвешать на весах, а то бы вы и сами убедились! Только давайте вопросы и проблемы назовем задачами! Если есть задача, значит...

Нужно не подшучивать, не подтрунивать над собой, не обзываться, а именно смеяться. Сарказм работает наоборот, угнетает психику. И так работает сатира. Когда сам себя человек изводит, мыслями и переживаниями, так он этого даже и не замечает, но если слышит высказывания в свой адрес, сразу сложно ему. И не только плохие. Даже комплименты многим кажутся подхалимажем или лестью. Сам человек не может себя хвалить, и, когда слышит добрые слова от других людей, внутри тоже включается бунт: "Это не правда! Ну какой я хороший, если то, то-то и то-то...

Когда ко мне приходят люди с тревожностью или даже с паническими атаками, с болячками, или с алкоголизмом, для меня сразу становится понятным, что сам человек, в своих собственных глазах «никакой», что он так и не смог дотянуться до планки, которую сам для себя поставил. Или кто-то ему говорил, что, как-то он не дотягивает! Говорил другими словами, конечно. Самокритики и критики было много, или есть. Такой человек постоянно находится в сравнении, сравнивает себя. Чаще всего, с братьями, с сестрами...