Как за 3 минуты наполнить себя энергией?
Если вы чувствуете усталость, что совсем нет энергии в теле - эта практика для вас. Энергия содержится в пространстве ВЕЗДЕ. В наших силах - просто взять ее оттуда. Практика «Энергетическая губка». Можно с закрытыми, можно с открытыми глазами. Представляем как будто наше физическое тело расширяется на несколько сантиметров в стороны. Это есть ваше Эфирное (энергетическое) тело...