Как я докатилась до инсулинорезистентности и как с ней успешно справилась.
Сегодняшнюю статью хочу посвятить достаточно распространённой теме. Расскажу об инсулинорезистентности. Распространена эта проблема не только среди взрослых людей, но и среди молодёжи. И так так я сама являюсь с детства жуткой просто сладкоежкой, меня она тоже не обошла стороной. Очень часто в сети встречаю такие советы худеющим (а чаще всего, вечно худеющим) людям принимать пищу в день 6, а то и 8 раз, просто диву даюсь, кто раздаёт такие рекомендации и на каком основании. Явно только то, что эти люди не имеют медицинского образования и вообще не понимают, как все устроено внутри нас...