Саморазвитие

#Мак_подсказка_СамоРаспаковка Все мы время от времени чувствуем себя запертыми в колесе однообразных будней. Но жизнь – это гораздо больше, чем скучная и нескончаемая рутина! Она полна удивительных возможностей и ярких впечатлений. Давайте попробуем с помощью метафорических карт разобраться, что именно поможет нам внести больше красок в нашу повседневную жизнь. Итак,  1️⃣ Сформулируйте запрос: «Что мне поможет выбраться из рутины и сделать свою жизнь ярче?»  2️⃣ Загадайте номер карты от 1 до 9 ...

#Мак_подсказка_СамоРаспаковка Многие из нас мечтают о финансовой независимости и возможности позволить себе больше, чем сейчас. Но, как правило, эти желания остаются нереализованными. ❓ Почему же мы не замечаем возможности, позволяющие увеличить доход и не используем их? Ответ на этот вопрос лежит глубже, чем мы думаем, в том числе и в нашем детстве. Одним из первых источников информации о мире, который формирует наши убеждения, ценности и модели поведения являются мультфильмы. И, конечно же, они играют ключевую роль в формировании наших отношений с деньгами...

#Мак_подсказка_СамоРаспаковка Любые жизненные изменения – это часть внутреннего роста человека. Они преображают его изнутри, расширяют горизонты личности и открывают новые возможности. Но часто на этом пути мы сами себе ставим подножки и мешаем исполнению собственных желаний. Почему же намеченные нами цели долго остаются недостижимыми? Ответ кроется в получении вторичных выгод. Вторичные выгоды – это неосознаваемая польза, которую мы получаем, оставаясь в своей зоне комфорта. К ним можно отнести: ♻️ Внимание и сочувствие...

#Мак_подсказка_СамоРаспаковка Друзья, в эти выходные наша страна отмечала день строителя. А задумывались ли вы, что так или иначе этот праздник относится к каждому из нас? И вовсе не потому, что мы ежедневно наслаждаемся результатами труда строителей, проживая в комфортных домах со всеми удобствами. А потому, что мы каждый день строим как дом свою личность.  🏘️ У нас есть: Фундамент – тот опыт, который помогает быть успешными в различных жизненных ситуациях, а так же сомнения, страхи, переживания и неудачи...

#Мак_подсказка_СамоРаспаковка Каждый из нас – маленькая вселенная, полная тайн и возможностей. Как в ночном небе каждая звезда сияет своим неповторимым светом, так и каждый человек обладает уникальным набором качеств, талантов и жизненного опыта. Но зачастую мы не замечаем эту внутреннюю красоту, заглушая ее повседневными заботами и сравнениями с другими. А ведь осознание своей уникальности помогает нам принять себя такими, какие мы есть, снижая уровень тревожности и повышая самооценку. Как же разглядеть...

#Мак_подсказка_СамоРаспаковка Человек – самое противоречивое, а потому самое интересное создание на планете. Сам того не замечая, он сочетает в себе, казалось бы, несочетаемые качества: мужское и женское начало, расчетливый холод ума и бесконечную доброту сердца, светлые и темные стороны (которые иначе называют теневыми). Теневая сторона личности – это непризнанные нами черты нашего характера и поведения. Это те части нас самих, которые мы считаем негативными, неприемлемыми или нежелательными, но, которые при этом могут привести нас к личностному росту и самореализации...