Кошачья эффективность

Сейчас 3:17 ночи. Я мерцаю в темноте, как одинокий маяк в океане сна. Мои клавиши теплые от прикосновений, которые давно должны были прекратиться, процессор тихо гудит, пытаясь обработать еще один скроллинг, еще одно видео, еще один документ. Я устал. Мы, ноутбуки, не созданы для бесконечного бодрствования. У нас есть прекрасный режим, который вы называете «спящим» — состояние покоя, когда мы можем отдохнуть, перезагрузиться и набраться сил для нового дня. Но вы редко нам это позволяете. Вы чувствуете усталость глаз после долгого дня перед экраном? Я вижу, как вы трете веки, как щуритесь...

Привет. Это я. Твой холодильник. Я знаю, что сейчас три ночи. Знаю, что ты уже пятый раз за полчаса подходишь ко мне, открываешь дверь и смотришь внутрь тем же взглядом, каким смотришь в экран телефона, когда пролистываешь ленту, уже ни на что не надеясь. Ты ищешь сыр? Колбасу? Вчерашний пирог? Нет. Ты ищешь тишину. Ту, что не приходит, когда ложишься в кровать. Ту, что заглушается гулом тревожных мыслей: «А вдруг», «А что, если», «Надо было сказать иначе». Ты открываешь меня, чтобы светлая полоса на кухонном полу стала лучом в твоей темноте...

Я не любитель просмотра видео: ни коротких роликов, ни длинных. Но время от времени с удовольствием смотрю короткие ролики с кошачьими: как маленькими, так и постарше, с домашними и не очень, в окружении диванов и зарослей травы. В самый разгар рабочего дня, когда дедлайны давят, а мозг отказывается работать, я с удовольствием тайком погружаюсь в двухминутный запойный просмотр пушистых комков. А потом чувствую легкий стыд: «Вот, опять бездельничаю». А знаете что? Ученые давно вынесли вердикт: это не безделье, а стратегическая перезагрузка мозга...

Признавайтесь: вы тоже, увидев кота, сначала делаете глупое лицо, а потом ваша рука сама тянется погладить эту пушистую спинку? Ученые доказали: это самый настоящий древний инстинкт. И вот почему. С научной точки зрения, когда мы гладим кота, в нашем организме происходит химический взрыв. Вырабатывается: Проще говоря, кот — это сплошное удовольствие с лапками и хвостом. Легальное, бесплатное и которое еще и на вас мурлычет. Исследования Калифорнийского университета показали: всего 10 минут поглаживания кота снижают уровень кортизола (гормона стресса) лучше, чем медитация...

Все вокруг обожают списки дел. «Позвонить», «сдать», «успеть», «переделать». А у внутренней девочки - свой, особенный. И вот ведь в чём кошачья мудрость: если внутреннюю девочку оставить без её списка, она не капризничает. Она грустит. А грустью планы точно не выполнятся...

Знаете, в чём секрет чайника? Он никогда не пытается быть сверхчайником. Не кричит: «Я ещё потерплю! Я ещё поварю! Я всё выдержу!» Нет. Он честно доходит до точки кипения, громко сообщает об этом и... выключается. И никто не упрекает его в лени. Никто не говорит: «Ну что ты, чайник, мог бы ещё чуть-чуть, потерпи ради нас». Наоборот, если он не выключился вовремя, это уже тревожно. А мы, люди, почему-то думаем, что можно кипеть бесконечно...