Питьевой режим для похудения

Доброго дня всем! Марафон снижения веса "Худеем к лету" набирает обороты. Майские праздники вносят свои коррективы в этот процесс, но тем не менее у на с вами, милые дамы, уже 21-й день из отведенных 70-ти дней под каждый Марафон. Практически каждая статья Марафона учит, объясняет, открывает нюансы правильного похудения: шапкозакидательством тут не обойтись! Сегодня разбираем один из важнейших вопросов эффективного похудения, такого, чтобы отвес был каждую неделю. И речь будет вестись о воде. Вода - это источник ЖИЗНИ на Земле...

Доброго дня всем-всем, кто читает эту статью! А без воды и ни туды, и ни сюды! Помните эту песенку водовоза из к/ф "Волга-Волга"? Удивительный вопрос: Почему я водовоз? Потому что без воды - И ни туды и ни сюды! Отдыхаем - воду пьем, Заседаем - воду льем, И, выходит, без воды, И ни туды и ни сюды! Пьют и звери, и скоты, И деревья, и цветы, Даже мухи без воды - И ни туды и ни сюды! Горе - надо утопить, Радость - надо размочить, В каждом деле - без воды И ни туды и ни сюды! Ни побриться, ни попить, Ни...

Доброго дня всем! Сегодня статья, как и обещала во вчерашней, о том, ЧТО я готовила из еды и не просто готовила, а готовила и впрок в том числе, то есть ту еду, которую можно оставить в холодильнике на день-другой. Обычно я посвящаю этому день воскресенья. И вчерашнее воскресенье не было исключением. Поводом для написания такой статьи послужило такое сообщение от одной из новеньких марафонок с платной группы снижения веса: " ... Меню, конечно, вкусное, но как и, главное, когда всё это готовить? Я уже на пенсии и то за голову схватилась, а как быть тем, кто работает?...