Найти в Дзене
Обо мне

Обо мне

Рассказываю мою историю питания и вообще обо всем
подборка · 11 материалов
Смотрите, что я на выходных вытворяла
Смотрите, что я на выходных вытворяла! Скажу сразу - декор, пока что, не мой конёк 🤣 Но!!! Это муссовый торт: - на аквафабе (т.е. без яичных белков) Все же у меня тут знают, что такое аквафаба, нужна справка? Меня тоже раньше напрягало это слово 🤣 - без сливок (лишние жиры нам не к чему) - без пшеничной муки в бисквите. Прикиньте! Очень вкусно получилось! Это уже второй опробованный рецепт муссового пп...
Навеяло мне, по следам недавнего разговора
Навеяло мне, по следам недавнего разговора. Кто же я, этот "идеальный " пп блогер (и смех, и грех😂) из Смоленска? Решила уж раскрыть эту завесу🤣, потому что многие мои знакомые думают, что я идеальный "пп блогер", дома у меня только нутовая мука, а если позвать в гости, то это надо ультра пп, не иначе. Ну не хотят замечать и слышать, что я обычный человек 😁 ⭐️а то что я могу и пирожное сахарное съесть в кафе, а то и на каждом выходном им побаловаться - не в расчет😌 ⭐️и даже могу выпить иногда, о боже, бокал, а то и два вина 😱 Шок же...
Друзья мои, меня сейчас разорвёт от информации
Друзья мои, меня сейчас разорвёт от информации 🤣 (Фото хоть и не в тему, но мне нравится 😁) Поэтому мне нужно срочно поделиться!!! Я очень давно хотела сдать генетический тест, все ходила вокруг да около, посматривала. Недешевое удовольствие все-таки. В итоге решилась и еще своего человека подтянула 🤣 Говорят, что гены на 40% определяют здоровье человека, 50% зависит от образа жизни человека (привычки, питание, спорт, экологическая среда) и лишь 10% – от целенаправленного оздоровления и лечения...
Давно не было моего цветочного контента, но тут не могу не показать, какие у нас красивые тюльпаны выросли на даче 😍 Растила не я, поэтому спасибо нашему дачному поставщику за такую красоту у меня на столе😎🫶 Присылайте вашу весеннюю цветочную красоту в комментариях, полюбуемся 😌 #flowers В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
Решила записать, показать вам и самой со стороны посмотреть как выглядит моё типичное начало выходного дня 😁 Тут ускорение х10, выглядит довольно забавно 🤣 Утро моё традиционно начинается с короткой зарядки, делаю упражнения глядя в окно, наблюдая за деревьями и редкими прохожими 😁 Но во время зарядки я уже начинаю готовить завтрак, в промежутках между упражнениями, не теряя ни минуты 😎 Выпить лимонной воды, угостить лимонной водой человека и дальше тусить продуктивно 😁 И зарядка, и готовка завтрака одновременно 😎 Сегодня готовила свой излюбленный и простой рецепт блинчиков, но ещё добавила амарантовую муку (нужно рецепт напомнить?) Отлично получилось, как считаете? 😁🤣 В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
⬆️⬆️⬆️ Прислали отчетик по конфеткам😍 Ну как получилось отлично! И это человек в первый раз делает ПП-конфеты и с первого раза все получилось! Конфеты по рецепту "Рафаэлло" из моего курса, только немного модернизированные 😍 С сублимированным апельсином и кэробом. Все как я люблю, когда в рецептах есть основа, то разные штрихи по вкусу можно уже добавлять свои и получать разные конфеты. Готовим подарки к новому году с собственно приготовленными конфетами 😌 Я вот имбирные кстати трюфели начала делать уже (покажу на видео завтра) #готовим_по_моим_рецептам