Йога

Практика дыхания в йоге называется пранаяма. В переводе с древнего языка Индии /санскрит/ пранаяма означает - жизненная сила. Упражнения на дыхание применяют для очистки"тонкого тела", для преобразования и накопления жизненной энергии. Её часто определяют как технику эффективного управления сознанием. Как это работает? С помощью определённых дыхательных упражнений меняется физиология человеческого организма,...

Достижение результатов йоги зависит от того, насколько сильны у человека вера, намерение, усердие и терпение. Нет ни одной практики, которая могла бы дать эффект за один день. Духовность - это время. То самое, когда мы проживаем свою обычную жизнь - дом, семья, работа, друзья, отдых, учёба,, творчество... Если мы боремся со временем, то проигрываем. Если же мы умеем быть со временем в ладу, то практика развивается сама собой. ...

Йога - достижение того, что раньше было недостижимо : - это расслабление - это состояние и действие - это устойчивый контроль чувств - это наполнение жизни смыслом - это культура завтрашнего дня - это адекватная система саморазвития Йога -совокупность духовных, психических и физических практик в направлениях индуизма и буддизма. - управление психическими и физиологическими функциями организма. Цель йоги - достижение возвышенного духовного и психического состояния...

Он никогда не скажет :"Я Бог" Гуру - духовный наставник. В переводе с древнего языка Индии - санскрита- это означает "Великий Учитель". За тысячу лет до н. э. в священных текстах упоминалось, что гуру отвечал за писания, грамматику, философию, танец, музыку и живопись. Он направлял своих жаждущих учеников Путем Просветления, передавая им знания об Истине и законах Природы бытия. Один из вариантов перевода слова "гуру" - лама, что относится к мастерам с чрезвычайно высоким постижениям. Иногда слово "гуру" переводится, как духовный друг,помогающий стать созидательным...