Как выглядит “принятие себя”
Когда мы не принимаем себя такими, какие мы есть, мы напрягаемся. Прямо внутреннее напряжение, которое мы даже не всегда осознаём. Мы недовольны собой. И это выливается, например, в агрессивное поведение в ситуациях, которые не предполагают такой реакции. В аутоагрессию - злость, направленную на себя. Мы не всегда себе нравимся, потому что хотим соответствовать некоему идеалу. Он может быть навязан в детстве. Допустим, родители нас как-то оценивали, с кем-то сравнивали. Могут влиять первые личные отношения...