Статьи
1 прочтение · 1 час назад
Что такое субъективная бессонница и как ее лечить
Длинные летние дни могут нарушать циркадные ритмы. Более продолжительное воздействие света вечером задерживает выработку мелатонина — гормона, регулирующего сон, что может затруднить засыпание и ухудшить качество сна. Увеличение социальной активности и пребывание на улице до позднего вечера летом также могут способствовать ухудшению сна. Активные люди могут ложиться спать позже, что сдвигает их циркадные ритмы и уменьшает общее время сна. Кроме того, повышение температуры воздуха может усложнять засыпание и ухудшать качество сна...
1 час назад
Чем заняться дома: подкасты о памяти и вестерн от Вигго Мортенсена
Okko, «Кинопоиск», «Иви» Во время войны Севера и Юга французская аристократка и датский эмигрант находят утешение в компании друг друга. Однако страну пожирает огонь конфликта, и путь к счастью будет долог и тернист. Драматическая и романтическая история от сценариста и режиссера Вигго Мортенсена, который больше известен зрителю как талантливый актер, чьи работы во «Властелине колец» и «Зеленой книге» ценит весь мир. В фильме звучит им же написанная музыка. Вестерн о семейном счастье: стоит ли смотреть...
2 часа назад
«Эскимо» из краба и эклеры с копченым омулем: что пробовать в ресторанах
— НОВЫЕ МЕНЮ — Пресненская наб., 12, комплекс «Москва-Сити», башня «Федерация Восток», 89-й этаж В панорамном ресторане «360» запустили меню с авторскими блюдами европейской кухни. В разделе «Закуски» обратите внимание на нежного шотландского лосося, которого подают с гелем из манго и печеным авокадо (1380 руб.), и тигровые креветки, которые превратили в попкорн и подают с сливочно-пряным соусом (1320 руб.). Сахалинский гребешок (1500 руб.) сервируют со свежими лесными ягодами под ферментированным земляничным соусом...
3 прочтения · 21 час назад
Черная буррата, баня и электрокартинг: что предлагают отели в июле
Москва, ул. Большая Никитская, 9 Этим летом отель разработал спецпредложение «Ваш особенный день» для молодоженов. В него входит: Москва, Театральный пр-д, 2 Отель «Метрополь» пригласил журналистов, авторов телеграм- и YouTube-каналов в свою гостиную на коктейль с Дарьей Екамасовой, которая сыграла в фильме «Анора», получившем «Золотую пальмовую ветвь». Выбор отеля для встречи не случаен. «Искусство кино было сразу близко нашему отелю-новатору, — отмечает Марина Скокова, генеральный директор «Метрополя»...
150 прочтений · 1 день назад
Что такое вирт, чем опасен и стоит ли им заниматься
Сейчас многие вступают в интимные переписки и аудио- и видеосеансы, пересылают друг другу свои откровенные фото. Разбираемся с психологами, что такое вирт и в чем его опасность. Вирт — это сокращенное обозначение виртуального секса, то есть сексуальных практик, осуществляемых дистанционно с помощью интернета. В вирте обычно участвуют двое и более людей, для него требуются компьютер, смартфон и веб-камера, а также в некоторых случаях специальные гаджеты. Виртуальный секс, как и многие другие аспекты современных технологий, не имеет конкретного изобретателя...
8 прочтений · 1 день назад
Как выглядит обновленный ресторан «Боярский» на берегу Москвы-реки
История ресторана «Боярский» началась в середине 2000-х годов, когда заведение называлось «Боярский двор» и представляло собой спокойное место с меню, в котором соединились идеи европейской и кавказкой кухни. Сегодня обновленный «Боярский» получил второе дыхание благодаря команде GG Group. Заведение утопает в зелени и может похвастаться панорамным видом на набережную Москвы-реки. За визуальные изменения отвечали архитекторы бюро DBA-GROUP во главе с Владиславом Андреевым. Команда практически заново выстроила здание, которое теперь соответствует архитектурным трендам...
6 прочтений · 2 дня назад
Geely начал продажи нового кроссовера Atlas с полным приводом
У официальных дилеров Geely появились кроссоверы Geely Atlas нового поколения. Они доступны в трех комплектациях: Luxury, Flagship, Flagship Sport. Их объединяет большой набор систем безопасности и электронных помощников. Среди них, например, адаптивный круиз-контроль и система интеллектуального вождения G-Pilot. Главные черты подключаемого полного привода шестого поколения — быстрый отклик, повышенная точность распределения крутящего момента, а также способность автоматически распределять крутящий момент между осями в пропорции до 50:50...
43 прочтения · 2 дня назад
Малярийный комар: как он выглядит, чем опасен и есть ли в России
Малярийными комарами, как правило, называют насекомых, которые заражены плазмодиями — возбудителями малярии, обитающими в тропиках. Гораздо реже комары заражаются ими в центральной России. Если это все же происходит, малярия называется трехдневной. Обе инфекции — тропическую и трехдневную малярию — переносит один и тот же вид комаров. Но при определенных условиях такие насекомые могут быть не заразны. Разбираемся, как выглядят малярийные комары, где обитают и в каких условиях опасны. Малярийный...
13 прочтений · 3 дня назад
Солнечный удар: симптомы и первая помощь
Разбираемся вместе с экспертом, что может случиться с любителями гулять в жару, стоит ли обращаться к врачу и чего ни в коем случае не нужно делать. Материал проверил и прокомментировал Евгений Осипов, врач функциональной диагностики, кардиолог, терапевт, ведущий специалист сети клиник «Семейная» Солнечный удар — это перегрев организма. Состояние может возникнуть в результате длительного пребывания на солнце и прямого воздействия лучей. В этом случае компенсаторные механизмы не справляются с теплоотдачей, и температура тела значительно повышается...
23 прочтения · 3 дня назад
Аллергия на солнце: как выглядит, как проявляется и чем лечить
Маргарита Гехт, ведущий дерматолог фонда «Дети-бабочки» Все о солнечной аллергии: Аллергия на солнце — это реакция иммунной системы на ультрафиолет. Под его воздействием кожа меняется, а иммунитет распознает измененные клетки как чужеродные [1]. Если говорить научным языком, при воздействии солнечного света высвобождается вещество гистамин. Он вырабатывается клетками кожи и внутренних органов в ответ на контакт с аллергеном, инородным объектом, который раздражает кожу. Этот механизм называется «антиген — антитело»...
1,4K прочтений · 3 дня назад
Чем полезен квас: 3 свойства, отзыв врача и рецепты
Квас — это напиток с богатой историей, которая уходит своими корнями вглубь веков [1]. Первые упоминания о квасе датируются IX веком, тогда он уже был популярен среди восточных славян. Квас изготавливали путем ферментации хлеба, пшеницы или ржи, что придавало ему особый вкус и полезные свойства. В древние времена квас был важным элементом питания и не только утолял жажду, но и снабжал организм необходимыми витаминами и микроэлементами. Приготовление кваса включает несколько этапов. Сначала готовится закваска, которая может состоять из хлеба, солода, ржи или ячменя...
3 прочтения · 3 дня назад
От шоколада до лимузина: чем удивит отель Bulgari Hotel Shanghai в Шанхае
Отель Bulgari Hotel Shanghai (Шанхай, № 33, North Henan Road), принадлежащий римскому ювелирному бренду, может похвастаться отличным расположением: вдоль реки Сучжоу, в нескольких кварталах от Бунда, в окружении художественных галерей, парков и бутиков. Отель занял не только сверкающую башню на 48 этажей, но и отреставрированное здание Шанхайской торговой палаты с фасадом из красного кирпича, верандами и внушительными колоннами. Восстановлением здания 1916 года занималось архитектурное бюро Antonio Citterio Patricia Viel...
Видео