Статьи
11 прочтений · 1 час назад
Как уснуть в жару: советы эксперта
Летняя бессонница — распространенное явление. Наш организм устроен так, что для засыпания температура тела должна снизиться. Прохлада способствует крепкому и полноценному сну. Если же температура воздуха превышает 28 градусов, любые помещения без кондиционеров сильно перегреваются и не успевают остыть к ночи. А в жарком помещении тяжело заснуть и почти невозможно крепко спать. Что делать, чтобы помочь себе? Гоша Семенов, СЕО компании инновационных товаров для сна Blue Sleep По данным ученых, сердце...
1 час назад
Художник Александр Юликов — о бульдозерной выставке и «Головах» в ГУМе
В галерее ГУМ-Red-Line, которая в этом году отмечает пятилетие, до 23 августа проходит персональная выставка классика неофициального искусства Александра Юликова, который с 14-летнего возраста создавал геометрические абстракции, не обращая внимания на обвинения в формализме. Позднее он стал главным, если не единственным, советским минималистом, чьи работы входят в коллекции Третьяковской галереи, Центра Помпиду в Париже и американского Музея Зиммерли. Параллельно с абстракциями Юликов всегда создавал...
2 прочтения · 1 час назад
Егор Зайцев — о новом фильме Маргарете фон Тротта
В российский прокат с уже привычной годовой задержкой выходит фильм Маргарете фон Тротта, живой легенды немецкого кинематографа. «Объясни мне, любовь» раскрывает историю отношений австрийской поэтессы Ингеборг Бахман и швейцарского прозаика Макса Фриша, пришедшуюся на 1958–63 годы. (Артисты, к сожалению, оказались неспособны передать диалекты и говорят на стройном Hochdeutsch — литературном немецком). Первый вопрос, возникающий у зрителя — как оригинальное название «Ингеборг Бахман: Путешествие...
1 прочтение · 4 часа назад
Вечеринка на крыше и греческий завтрак: куда можно сходить на этой неделе
Большой компанией за пастой с лобстером… На летнюю вечеринку танцевать под поп- и R'n'B-хиты… За гребешковым сетом… За греческим завтраком… За малиновым кофе и эстетическим удовольствием… За средиземноморским...
15 прочтений · 1 день назад
Новый Миконос: зачем ехать в Бодрум в 2024 году
Бодрум выбирают туристы, что называется, с насмотренностью. Эта часть Турецкой ривьеры резко контрастирует с курортной Турцией all inclusive в районе Антальи. Здесь все по-другому — от природы до архитектуры. Бодрум в последнее время называют не иначе как новым Миконосом, и кажется, ему очень нравится такой статус. Более того, Бодрум все больше покушается на лавры одного из самых модных курортов мира и как бы намекает, российским гостям прежде всего: зачем мучиться с Шенгеном, лететь с пересадками,...
5 прочтений · 1 день назад
10 самых травмоопасных и экстремальных видов спорта
Собрать единую статистику по травмам во всех видах спорта сложно. Данные разнятся по профессиональным и любительским уровням, а также по возрастам и странам. Например, в США самым опасным спортом для женщин признали черлидинг [1]. А в России, по данным страховых компаний, опаснее всего детский футбол [2]. В Китае наибольшее число травм регистрируют при игре в баскетбол [3]. Собрали десять самых экстремальных массовых видов спорта, а также данные по числу травм и смертей в каждом [4], [5]. Это основной...
4 прочтения · 1 день назад
Что такое акклиматизация, в чем она проявляется и как ее облегчить
Рассказываем о симптомах акклиматизации в горах, холодном и жарком климате, а также джетлаге — состоянии, возникающем при смене часовых поясов. Материал прокомментировала Анастасия Спирина, старший врач-консультант медицинской компании BestDoctor Акклиматизация — это адаптация организма к непривычным условиям. Если большую часть времени вы проводите в одном климате, а затем резко попадаете в другой, внутренним системам организма нужно время, чтобы адаптироваться к новым условиям. Акклиматизация возникает...
1 прочтение · 1 день назад
Что такое апатия и как с ней бороться. Советы психолога
На фоне продолжающейся пандемии коронавируса все больше людей испытывают различные психологические проблемы. Одним из таких состояний может быть апатия. Рассказываем, как она проявляется и как с ней справиться. Анастасия Афанасьева, врач-психиатр, психотерапевт, специалист сервиса по подбору психологов Alter Апатия — это безразличие и отсутствие эмоций. Само слово «апатия» происходит от греческого слова «pathos» — «эмоция, чувство, страдание», к которому добавляется префикс «а», вносящий значение отрицания...
6 прочтений · 1 день назад
Квантовый скачок в масштабировании: сеть «Saxap» объявила продажу франшиз
«Занимаясь спортом с детства, я научилась слышать и контролировать каждую мышцу, — рассказывает Марина Белкина. — Мне нравилось видеть и чувствовать, как растут мускулы. Я испытывала гордость за свой рост. До поры до времени в бизнесе это работало примерно так же. С каждым новым салоном условное «тело моего дела» становилось крепче и сильнее. Пока не стало очевидно: я хочу еще большего роста. Чтобы масштабировать сеть, нужно решиться выйти на новый уровень, делиться опытом, стать тренером для других...
6 прочтений · 1 день назад
Дух Майами в Дубае: каким будет отель Delano Dubai
Первый отель Delano был открыт в Майами больше 20 лет назад: он быстро приобрел свою аудиторию благодаря дизайну и новаторскому подходу к обслуживанию. Проект в Дубае — новый этап в истории бренда. Отель откроется в престижном районе Bluewaters от Dubai Holding, где находится «Око Дубая» — самое высокое колесо обозрения в мире. Delano Dubai продолжит многолетние традиции, но и удивит новыми решениями. Стиль Delano Dubai, разработанный дизайн-студиями Elastic Architects, LaBottega, SA Consultants и Y Design, вдохновлен работой Филиппа Старка, автора того самого первого отеля в Майами...
5 прочтений · 2 дня назад
Каталог страстей: как прошел Дягилевский фестиваль — 2024
О том, что Дягилевский фестиваль в этом году будет посвящен теме страсти, в узких кругах знали еще прошлым летом. Именно тогда режиссер Анна Гусева созвонилась с французским композитором Паскалем Дюсапеном и предложила поставить на пермской сцене его оперу Passion, главную премьеру нынешней программы. От нее пролегли мосты к другим фестивальным событиям, в которых страсть, как сказал Теодор Курентзис, стала «концептуальным титулом». Но одной страсти, как известно, мало, это по меньшей мере скучно...
2 прочтения · 2 дня назад
Смыслы, чувства, желания: Оксана Федоренко — о «Кривоколенном 9с3»
Летом вечно спешащая Москва пусть на время, но превращается в город-курорт: темпы замедляются, настроения меняются. Мегаполис, который никогда не останавливается и не спит, будто замечает, что есть особенное удовольствие в том, чтобы не торопиться, замереть, раствориться в пресловутом моменте сполна. В этом контексте важной точкой на карте летней и любой другой тоже Москвы стал «Кривоколенный 9с3» — не только ресторан и бар, но место, соединяющее выставки современного искусства и дружеские бранчи, деловые встречи и личные праздники...
Видео