Статьи
7 прочтений · 5 часов назад
Как туристам оплачивать покупки за рубежом: 7 доступных способов
За 2023 год россияне совершили 9,3 млн поездок за границу с туристическими целями, а за первое полугодие 2024 года эта цифра уже достигла почти 5 млн, что на 20% превышает показатель 2023 года. Планируя поездку, едва ли не каждый задается вопросом, как в 2024 году оплачивать услуги за границей. Собрали наиболее актуальную информацию. Зарубежные карты, переводы, мобильные платежи, российские карты «МИР» и UnionPay — вот основной список безналичных способов оплаты, которыми можно воспользоваться в других странах...
8 часов назад
Что такое фенхель, в чем его польза и вред: комментарий врача и рецепты
Вместе с экспертами рассказываем, что такое фенхель, в чем его польза и что можно приготовить с этим растением. Фенхель — это эфиромасличная и овощная культура, травянистое растение семейства зонтичных [1]. Внешне он напоминает одновременно укроп и сельдерей. Все части фенхеля от корней до семян съедобны. У него приятный сладковатый вкус и аромат. Существует два вида фенхеля: обыкновенный и овощной [2]: Родина фенхеля — Средиземноморье, откуда он распространился по всему миру [3]. В России народное...
1 день назад
Локарно-2024: реальность кусается
Документальное кино в основном конкурсе представлено двумя объемными опусами. Мемуарная «Зеленая линия» (Green Line) француженки Сильви Балльо следует за ливанкой Фидой, вернувшейся в Бейрут, город своего детства, с тех пор разделенный «зеленой линией» на враждебные друг другу мусульманскую и христианскую половины, город, в котором она, начиная с трехлетнего возраста, видела только ужасы и смерть. Воспоминания героини фильм иллюстрирует нарочито примитивными фигурками и их грубой анимацией. Все это продолжается 150 минут...
188 прочтений · 1 день назад
Как убрать живот мужчине в домашних условиях: 5 упражнений от тренера
Упражнения, питание, советы врача и тренера для избавления от лишнего жира на животе. Живот растет за счет подкожного и висцерального жира. Висцеральный (абдоминальный) жир составляет 10-15% от общего жира в организме [1]. Он абсолютно естественен и в норме присутствует у каждого здорового человека. Этот жир защищает внутренние органы от механических повреждений, но его избыток вредит организму. Висцеральный жир способствует стеатозу печени и печеночной резистентности к инсулину [2]. Вещества, выделяемые внутренней жировой тканью, замедляют обменные процессы и нарушают липидный обмен...
11 прочтений · 1 день назад
Забота о себе и естественность: 7 трендов бьюти-сервиса сегодня
Комплексный подход к здоровому образу жизни — главный тренд бьюти-индустрии: по прогнозам Global Wellness Institute, объем рынка здоровья и велнеса к 2025 году увеличится до рекордных $7 трлн с $4,4 трлн в 2020 году. Это связано и со сменой ценностей потребителей: эстетические изменения во внешности рассматриваются также с точки зрения здоровья и эмоционального состояния. Это значит, что в современном мире косметология неотделима от других сфер медицины, а состояние баланса и гармонии с собой — главный запрос на ближайшие годы...
1 прочтение · 1 день назад
Зачем париться: как развивается банная культура в России
Баня — новый черный? По всей видимости, да. В медиа постоянно выходят подборки в стиле «топ-5 красивых бань в Москве», застройщики проектируют дома с банными комплексами на территории, а недавно ресторатор Борис Зарьков, основатель альянса White Rabbit Family, объявил, что собирается открыть рядом с Москва-Сити огромный банный комплекс на 5 тыс. кв. м. Отрасль банных услуг в России стабильно демонстрирует рост: в 2022 году объем рынка банных услуг перевалил за отметку 33 млрд руб. и, согласно прогнозам, превысит 40 млрд через три года...
3 прочтения · 2 дня назад
Локарно-2024: чудеса на потоке
Показанная в Локарно вне конкурсалента известного итальянского режиссера Марко Туллио Джорданы «Жизнь по соседству» (La vita accanto) — богато исполненная киноповесть о взрослении человека, чья непохожесть на других отчуждает его даже от своей семьи. Мелодрама с элементами готики разворачивается на протяжении 20 лет в потрясающей красоты городе Виченца, где в богатой семье родилась девочка с красным родимым пятном во всю щеку. Ее мать, сочтя рождение такого ребенка божьим наказанием, стала одеваться...
246 прочтений · 2 дня назад
Ресторатор Перельман: «В Москве для нашего бизнеса ангельский режим»
В начале лета Владимир Перельман, ресторатор, основатель компании Perelman People и автор проектов «Рыба Моя», I Like Wine, I Like Wine 2.0, I Like Grill, Beer&Brut, сооснователь Sage, открыл первый зарубежный проект — Bisque Bistro в Лиссабоне: это французское бистро в центре столицы Португалии. Здесь открытая кухня выглядит как сцена, царит театральная атмосфера, которую создают метафорические элементы декора, а в основе меню — сезонные продукты и французский соус биск (в честь него и назван ресторан)...
1 прочтение · 2 дня назад
Рамен-бар, новый Savoy и казахстанский ужин: куда сходить на этой неделе
Насладиться атмосферой загородной виллы... Поужинать в историческом бутик-отеле... Заказать гастросеты с саундтреком... Отведать национальные блюда от шефа из Казахстана... Съесть завтрак с лисичками и скремблом... Разделить кувшин испанской сангрии с друзьями... Попробовать...
1 прочтение · 2 дня назад
Chery Group вошла в список Fortunate Global 500
В этом году Chery Group впервые попала в рейтинг Fortunate Global 500 с выручкой $39 млрд и заняла 385-е место, насчитывая 14,2 млн пользователей в более 80 странах и регионах. Прежде автоконцерн пять раз входил в число «20 лучших международных компаний Китая». В первой половине 2024 года компания установила новый рекорд: продажи бренда превысили 1,1 млн автомобилей — это на 48,4% больше, чем в аналогичный период 2023 года. Также Chery в этом году отметила 18-летнее присутствие на российском рынке...
1 прочтение · 3 дня назад
Как оценивают рестораны в Азии: гиды, рейтинги и социальные сети
Европейские и мировые ресторанные гиды неуклонно осваивают страны Ближнего и Дальнего Востока, но для большинства жителей этих регионов местное «сарафанное радио» и локальные премии по-прежнему важнее и показательнее отметки иностранных экспертов. В июне огласили ежегодные результаты The World’s 50 Best Restaurants, после чего традиционно в течение месяца профильная пресса обсуждала релевантность результатов этого рейтинга. Краткое содержание дискуссии — «половина заслужили, половина нет»: список «незаслуженных побед» у каждого автора свой...
4 прочтения · 3 дня назад
«Подошел, представился, заинтересовал»: эксперт — о секретах нетворкинга
Надежда Трофимова, руководитель школы «Элегантная речь» В теории процесс нетворкинга представляется довольно простым. Что сложного: заговорить с незнакомым человеком, представиться ему и, обнаружив взаимный интерес, обменяться контактами для дальнейшего общения? На деле же у многих при одной мысли о нетворкинге появляется волнение, дрожь и одно желание — избежать процесса знакомства и налаживания бизнес-контактов. Однако я предлагаю посмотреть в глаза распространенным страхам, связанным с нетворкингом,...
Видео