Статьи
15 минут назад
Как стресс на работе влияет на мужчин и женщин
Британские ученые провели исследование, чтобы выяснить, как стресс на работе влияет на мужчин и женщин, сообщает Sports.kz. Его результатами делится научно-познавательный телеканал о здоровье и медицине «Доктор». «Стресс на работе губит сердца мужчин — и спасает женщин! Зависимость между уровнем стресса в рабочих буднях и риском инфаркта и ишемической болезни сердца учёные из Лондона выявляли целых 18 лет. Оказалось, что постоянное рабочее напряжение и несоответствие затрачиваемых усилий заработной...
24 минуты назад
Несостоявшийся соперник Алимханулы за титул чемпиона мира отреагировал на срыв боя
Новозеландский боксер Андрей Михайлович в своем инстаграме выступил с высказыванием после срыва боя с казахстанским чемпионом мира Жанибеком Алимханулы, передает Sports.kz. «Путешествие длиной в 7000 миль, которое мы совершили, Заставило нас найти золото неожиданным образом, Это, конечно, история на века, Сейчас это, конечно, расстраивает, Поэтому мы справляемся с этим...
26 минут назад
Вот что произойдет с организмом, если ежедневно ложиться спать раньше десяти часов вечера
Часто мы слышали фразу, что хороший и качественный сон — залог здорового организма. На самом деле так и есть, достаточный ночной отдых имеет много преимуществ, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua. О том, почему стоит ложиться спать раньше 10 вечера, рассказала нутрициолог Татьяна Бондаренко в своем Instagram. Бодрость По словам нутрициолога, когда человек успевает отдохнуть, он чувствует себя бодро и лучше выполняет любую работу, будь то физическую или интеллектуальную. Снижение веса Недостаточный сон увеличивает риск появления лишнего веса, от которого потом очень тяжело избавиться...
1 прочтение · 43 минуты назад
Сколько секунд нужно принимать холодный душ
Холодный душ может стать причиной нарушения терморегуляции в организме человека, поэтому охлаждаться под ледяной водой в жаркую погоду не стоит, передает Sports.kz со ссылкой на Life.ru. Об этом рассказал хирург Александр Умнов. По словам специалиста, под холодным душем можно стоять максимум 30–40 секунд. Подобные водные процедуры должны быть кратковременными и нечастыми. При этом даже после такого короткого душа человек сможет почувствовать прохладу...
5 прочтений · 45 минут назад
Почему ни в коем случае нельзя прислонять голову к окну в самолете
Многие пассажиры предпочитают спать во время полета в самолете, выбирая для этого максимально удобное место, передает Sports.kz со ссылкой на Unian.net. Особо соблазнительными выглядят места возле окна, поскольку заснуть намного легче, положив голову на стенку. Однако опытный портпроводник Томми Чимато в своем TikTok заявил, что это является не самой лучшей идеей, поскольку пассажиры даже не представляют, сколько микробов там может быть. «Вы не единственный, кто это сделал, и вы не знаете, сколько людей и детей вытерли руки или другие вещи об окно», — заявил он...
1 прочтение · 48 минут назад
Хватит одной чайной ложки. Вот зачем класть соль в стиральную машинку
Соль и пищевая сода могут стать вашими незаменимыми помощниками в уходе за стиральной машиной. Это не только эффективно, но и безопасно, передает Sports.kz со ссылкой на Unian.net. В данной публикации УНИАН расскажет, как правильно пользоваться самыми популярными лайфхаками с солью, содой и стиральной машиной. Эти натуральные средства помогут вам поддерживать чистоту и работоспособность вашей техники без применения агрессивных химикатов. Для чего кладут соль в стиральную машину Соль в стиральную...
55 минут назад
Казахстанский нокаутер сообщил важные новости о следующем бое
Боксер-профессионал из Казахстана Асхат Жантурсынов (7-1, 6 КО) в своем инстаграме выступил с заявлением о следующем бое, передает Sports.kz. «Небольшие изменения с датой моего боя. Бой пройдет четвертого августа в Стамбуле. Бой пройдет в супертяжелом весе за пояс WBS international», — написал Жантурсынов в публикации на своей странице в социальной сети...