Спортивная гимнастика Липецк

7 апреля - Великий праздник - Благовещение! А ещё день рождения мамы. Она у нас тоже мастер спорта по спортивной гимнастике! Желаем ей здоровья, добрых и преданных друзей, ответственных детей и послушных внуков! С юбилеем 55 ⭐️ Угадайте, где на фото Надежда Николаевна?

Успех - это 1%таланта, И 99% трудолюбия… Гимнастка: Валова Варвара

Спортивный результат конкретного спортсмена складывается из: 🧩 состояния здоровья. 🧩 функционального состояния. 🧩 природной одаренности качествами, которые необходимы для данного вида спорта. 🧩 устойчивости психики спортсмена к стрессу. 🧩 методики и условий тренировок. 🧩 качества жизни спортсмена от рождения и до завершения спортивной карьеры. И никакой пункт нельзя убрать! Это основа! Это то, без чего нет не только побед, но и самого спортсмена!

Если ваш уровень не растёт, то он снижается. ⠀ И это не только в спорте… Ничто не стоит на месте! Если вы не развиваетесь, значит вы деградируете/отстаёте🤷🏼‍♀️… ⠀ Каждый день вы должны хоть на чуточку становится лучше📈, чем были вчера. ⠀ Есть только миг и он называется - сегодня! Нет вчера и нет завтра… ⠀ Одерживать победу над собой каждый день - это то, что приведёт к успеху во всех сферах жизни💪. ⠀ У спортсмена путь к победе начинается только сегодня‼️. ⠀ Как сложно быть в спорте! Постоянная дисциплина и ни капли слабины. Вы же так подумали! Да? ⠀ Нет! Это ошибочно! ⠀ Спортсмен не должен себя держать в ежовых рукавицах ежесекундно! ⠀ Спортсмен должен отдыхать и переключаться совсем на другие виды деятельности🎨🎸🎳. ⠀ Дисциплина нужна лишь в ответственные моменты. На тренировке, на соревнованиях… тогда, когда хочется всё перенести на завтра или пропустить подкачку дома😉… ⠀ Спортсмен - это образ жизни, который должен вам нравится…. Гимнастка: Вовченко Алиса