Cпорт,ЗОЖ,Диеты, советы

Тренировка на ягодичгыа мышцы. Результаты отличные. Тренер

Упражнения "между делом". Тренируем животик просто сидя на стуле. Количество повторений столько сколько сможете. Тренер

Убираем складочки на спине и делаем рельефный животик. Тренер

Домашняя тренировка для женщин для красивых ягодиц. Тренер

О чем говорят пищевые хотелки? Тренер

Знали ли Вы, что после 20 лет человек теряет 1–1,5% коллагена ежегодно? При этом, коллаген — самый распространённый белок в организме человека. Его количество может доходить до 25–45% от всех белков.С годами это становится невосполнимым питанием дефицитом. Как же это предотвратить? Морской мультипептидный коллаген от Море Энерджи! Морской коллаген отличается от обычного (животного) следующими преимуществами: ✅Более высокая биодоступность. По своему составу молекулы морского коллагена более близки человеческим и имеют меньшее количество связей. ✅Стимуляция выработки собственного коллагена. Морской продукт проникает в кожу быстрее и глубже, достигая слоя, где происходит синтез коллагена. ✅Отсутствие примесей и загрязнителей. Морской коллаген не содержит гормонов, антибиотиков или других вредных веществ, которые могут быть в животном коллагене. Позаботься о состоянии своего организма уже сейчас! erid: LjN8K7n2S

Такая ежедневная тренировка принесёт отличные результаты. Тренер

Мой первый зал именно таким и был Тренер

Тренер

Эта тренировка сделает ягодицы упругими и подтянутыми. Чем больше рабочий вес, тем сильнее будут расти мышцы Тренер

Закрытый канал повышения квалификации нутрициологов. Зовем нутрициологов в наше закрытое сообщество! Здесь вы найдете высококлассные материалы, анализ успешных кейсов и обсуждение современных подходов в области питания. Прокачайте свою практику с нами! Экспертные знания: Погружайтесь в мир экспертных знаний, предоставляемых ведущими профессионалами в нутрициологии. Получайте доступ к самым актуальным трендам, методикам и передовым исследованиям, помогающим вам стать востребованным специалистом. Практические кейсы: Разбирайтесь в успешных кейсах практики, извлекайте уроки из опыта коллег и делитесь своим опытом. Присоединяйтесь к закрытому сообществу нутрициологов, где ценится профессионализм, обмен опытом и стремление к постоянному совершенствованию. Вместе мы создаем будущее здорового питания! Узнать больше #реклама О рекламодателе

Упражнения　дʌя　спины! Тренер