10 интересных фактов о Беларуси
140 просмотров · 3 недели назад
Sova.live
1K
подписчиков
Привет! Вы на «Сове». У нас 300+ роликов с полезными (да и вредными тоже) советами. Они о красоте, здоровье, спорте, еде, личных финансах, образовании, воспитании детей и др. – всего 22 темы. Наши ролики длятся около 2,5 минут – вы удивитесь, но за это время можно многое рассказать!
Видео
12 просмотров · 3 недели назад
37 просмотров · 3 недели назад
510 просмотров · 4 недели назад
505 просмотров · 4 недели назад
69 просмотров · 1 месяц назад
103 просмотра · 1 месяц назад
56 просмотров · 1 месяц назад
50 просмотров · 1 месяц назад
14 просмотров · 1 месяц назад
39 просмотров · 1 месяц назад
166 просмотров · 1 месяц назад
Статьи
21 прочтение · 6 месяцев назад
3 вопроса про пилатес
Пила́тес: для кого он, что дает и чем отличается от других тренировок? Ответы на эти три вопроса – в нашем материале. Для кого подойдет пилатес? Пилатес считается безопасным видом тренировок и подходит практически всем, даже пожилым людям и беременным женщинам. Изначально был создан как реабилитационная гимнастика, поэтому пилатес помогает восстанавливаться после родов или травм. В качестве восстанавливающих тренировок пилатес популярен у спортсменов. Чем полезен? Пилатес построен на комплексном подходе к здоровью...
22 прочтения · 6 месяцев назад
Как справиться с волнением в ответственный день
Тревога перед важным событием – это нормально. С этим сталкиваются почти все. Если нужную информацию перед экзаменом можно выучить, то справиться с эмоциями одним волевым решением нельзя. Волнение часто портит все дело. Как с ним справиться – рассказываем далее.
Волна паники обычно накатывает именно в тот момент, когда требуется демонстрировать ледяное спокойствие. Мы отобрали 4 способа, которые помогут чувствовать себя спокойнее. 1. Активность Первый и, пожалуй, лучший, это двигательная активность...
52 прочтения · 6 месяцев назад
3 правила воспитания подростков
Воспитание подростков – дело мудреное, и многие родители берутся за него так, будто сами никогда не были пятнадцатилетними пацанами и девчонками. Расскажем, что делать, если вы вдруг проснулись и поняли, что вы – родитель подростка. Уберите критику Первое, оно же самое простое, самое понятное, лежащее на поверхности. И самое же трудное к исполнению! Наверняка вы и сами догадываетесь, что это. Засунуть… то есть убрать критику. Вообще. Куда подальше. В самый дальний ящик. Чтоб никто не нашел. Не критикуйте...
557 прочтений · 12 месяцев назад
Креветки и семечки: как в 45+ заботиться о здоровье простаты
Какие продукты сохранят здоровье простаты и половую активность в зрелом возрасте? Важную роль в репродуктивной системе мужчины играет цинк. Он поддерживает нужный уровень тестостерона – главного мужского полового гормона. Поэтому употребление продуктов, богатых цинком, полезно для сохранения половой активности в зрелом возрасте. Цинк содержится в морепродуктах, таких как раки, креветки, устрицы, в подсолнечных и тыквенных семечках, орехах, бобовых. Мужчины, которые регулярно употребляют эти продукты, смогут избежать многих проблем с половой сферой...
647 прочтений · 12 месяцев назад
Мошенники стали звонить по видео в Вотсаппе
Причем звонят исключительно представительного вида мужчины и женщины из солидных офисов а ля банк. Как рассказал новостям А42.ru юрист Иван Соловьев, телефонные мошенники стали активно пользоваться для обмана видео-звонками. Аферисты пользуются функцией видеосвязи, встроенной во все современные мессенджеры. С жертвой общается представительного вида мужчина в деловой одежде, на фоне – офисная обстановка. Так телефонные мошенники надеются убедить человека, что он действительно говорит с представителем банка или правоохранительных органов...
9 прочтений · 12 месяцев назад
Официальный курс доллара с 26 мая 2023 года
С 26 мая официальный курс доллара в России будет 79,9841 рублей. Вчера рубль потерял волатильность практически напрочь. Официальный курс доллара 26 мая 2023 года – 9,9841 рублей. Волатильность курса доллара снизилась буквально до нуля. На следующей неделе тренд коснется восходящей линии поддержки возле 80,3-80,45. Курс доллара онлайн в реальном времени смотрите здесь, на этом графике. Прогноз курса доллара на 10 дней Прогноз курса доллара на 10 дней: если не будет решений Правительства РФ, скорее всего курс доллара пробьет снизу наблюдающийся тренд и уйдет в район 82 рублей за доллар...
5 прочтений · 12 месяцев назад
Курс доллара 26 мая 2023 года, 9 утра
26 мая в 9 утра курс доллара в районе 80,05 рублей за доллар Сегодня утром, 26 мая, в 9 часов утра курс доллара колебался между 80,02 и 80,1. Волатильности нет. Подобные «полочки» бывали и раньше. И всегда заканчивались взрывным ростом курса доллара. И в 2019 году. И после «полочки» в 2021, когда волатильность курса доллара была в пределах оплаты за «проскальзывание», если захочется выйти на валютный рынок. Сегодняшнее утро обошлось без гэпов. Курс все стабильнее и стабильнее. Курс доллара в режиме онлайн можно здесь, на этих графиках...
3 прочтения · 12 месяцев назад
Официальный курс доллара на 26 мая, с 25.05.23
С 26 мая официальный курс доллара в России будет 79,9841 рублей за один доллар США. За прошедший день, с 25 мая, рубль несколько ослаб. Официальный курс доллара 26 мая 2023 года – 79,9841 рублей за один доллар США. Волатильность курса доллара иссякла. Подобно тому, как это было после майских праздников, курс доллара подобен туристу, попавшему в болото: аккуратно щупает почву под собой и опасается резких движений. На следующей неделе тренд коснется восходящей линии поддержки возле 80,3-80,45. Прогноз...
2,6K прочтений · 12 месяцев назад
Простатит: 5 признаков, которые часто игнорируют
Мужчины часто игнорируют тревожные признаки в интимной сфере и не обращаются к врачу. А потом жалеют и долго и мучительно лечатся. Простата – важный орган в мужском организме. Она расположена рядом с мочевым пузырем и отвечает за производство вязкого секрета семенной жидкости. Он защищает сперматозоиды от гибели, то есть влияет на способность к продолжению рода. Воспаление простаты (простатит) доставляет серьезный дискомфорт и, как любой воспалительный процесс ухудшает, состояние здоровья всего организма...
10,6K прочтений · 12 месяцев назад
И в 40 лет можно выглядеть как ровесница сына - секреты свежести и красоты Натальи Водяновой
Секреты красоты от супермодели и матери пятерых детей Натальи Водяновой, которые помогают ей сохранять фигуру и свежесть лица. Водянова Наталья – супермодель, участвовала в мировых показах мод, блистала на обложках гламурных журналов, снималась в рекламных кампаниях известнейших брендов. Новости с подиумов, как и новости светской жизни, много лет не обходились без упоминания её фамилии. Водянова Наталья – филантроп и основательница благотворительного фонда, помогающего детям с особенностями развития в России...
51 прочтение · 12 месяцев назад
Официальный курс доллара на 24 мая 2023 года
На 24 мая официальный курс доллара в России будет 80,1665 рублей за один доллар США. Официальный курс доллара 24 мая 2023 года – 80,1665 рублей за доллар США. Судя по техническому анализу на основе японский свечей курс в ближайшие 7 дней будет колебаться между 80 и 81 рубля за доллар. Судя по треугольнику схождения, доллар будет консолидироваться с целью пробить уровень сопротивления в 82 рубля за доллар. Последние новости сегодня мы публикуем здесь, на Дзен-канале Sova.Live. В прошлом году, 24 мая 2022 года, официальный курс доллара составлял 58,8862 рублей за доллар...
286 прочтений · 12 месяцев назад
200 000 рублей за укус собаки 23 мая 2023 года Госдума приняла поправки в Кодекс административных правонарушений, которые касаются животных. Самой обсуждаемой новостью стало введение штрафа для владельцев, чья собака укусила другого человека. До 30 тысяч рублей может заплатить хозяин собаки, если она укусила прохожего или нанесла незначительные повреждения. Для должностных и юридических лиц сумма больше – до 100 и 200 тысяч соответственно. Норма направлена на борьбу с так называемым «самовыгулом». Почти в половине случаев, когда собака укусила кого-то, это были не бездомные, бродячие псы, а собаки, у которых есть владелец. Помимо этого, закон устанавливает административную ответственность за жестокое обращение с животными, их эксплуатацию в зоопарках, зверинцах и цирках без лицензии, а также, если хозяин выбросит питомца на улицу. Новости о поведении собак читайте на нашем Дзен-канале. Какие собаки самые умные, смотрите здесь.
Ролики