«Ки-я!»: почему каратисты неправильно кричат боевой клич
Часто каратисты во время выполнения различных упражнений или поединка с противником выкрикивают «Ки-я!». Кто-то считает – такой боевой клич является устрашением, кто-то – помогает справиться с нагрузкой. Третьи же уверены – междометие придумано для того, чтобы сделать сражение более зрелищным. На самом деле в основу этого боевого клича заложена специальная техника дыхания. При ударе все мышцы живота и поясничного отдела спины взрывообразно сжимаются, в результате чего получается естественный сильный резкий выдох. Стараться сдержать его чревато негативными последствиями для здоровья. Иными словами,...