REHAB.YOU

Правда ли то, что остеохондроз и грыжи являются следствием друг друга? Недавно об этом спросили в комментариях, и я решил рассказать, что к чему. Справедливо отметить сразу, что симптоматика обоих заболеваний весьма схожа. Это связано с их основной локализацией - позвоночником, из-за чего страдают все мышцы, нервы и артерии. Однако при грыжевом выпячивании диска, как правило, большинство ощущают онемение участка или конечности (если заболевание локализуется в пояснице, то иррадиация идет в ногу),...

Спать на правом боку вредно для печени и желудка, слева придавливается сердце, а на животе все внутренние органы уходят к пояснице, а на спине можно заработать асфиксию за счет западения языка. Начитавшись всех этих рекомендаций, многие начинают паниковать необоснованно. Однако, давайте разберемся. Во-первых, сон важен и полезен. Во-вторых, существуют некоторые особенности, но они не настолько строгие. Настроение человека во многом зависит от качества сна, так как во время сна наш организм полностью отдыхает и восстанавливается после активной деятельности...

Было ли у вас такое, что ноги буквально скручивает, да ещё и тянет, а сверху, как соль на рану, дополнение в качестве синдрома беспокойных ног? Я просто уверен, что да. Тем не менее, знаете ли вы причину? Что ж, давайте я вам расскажу. Болезнь Томаса Уиллиса или синдром беспокойных ног, начали изучать ещё в 17 веке. Сам Томас считал заболевание настоящей пыткой, что не позволяет человеку расслабиться и уснуть. После него, в недуг углубился невролог Карл-Аксель Экбом, который дал не только точную диагностику, но и выявил основные маркеры помощи...

Спазмы сосудов - это одна из причин вашей головной боли. Но что же ещё влияет на голову и создает не самое приятное чувство. Об этом и поговорим. Итак, наша шея включает в себя не только позвонки и проходящие через них артерии, сюда же подключаются мышцы и нервные окончания. И важно помнить, что спазмирование одной составляющей неизбежно приводит к нарушенной работе другой части. Посудите сами. Наши артерии - это прямой источник всех питательных веществ, которые снабжают не только клетки мозга, но и собственно мышцы, тем самым поддерживая их работу...

Вешалочная боль, что это ещё за диагноз такой и существует ли он вообще. Начнём с того, что это не совсем диагноз, это симптом, который указывает на основное заболевание. Кроме того, в сфере медиков он выступает больше как на словах (в научных документах его редко встретишь). Однако, боль по типу вешалки действительно есть и указывает на симптомы не самых лучших заболеваний. Если говорить о названии, то здесь все логично — происходит оно от места локализации. Изменение приходится на область плеч, словно придавливая вас к земле, многие даже так и говорят “на мне словно кто-то сидит”...

Ожирение печени, заболевание, которое не является мифом. Вообще, справедливости ради, скажу сразу: любой из органов в нашем теле способен подвергнуться жировому наросту, тем не менее, печень в списке будет на первом месте. Объяснение этому весьма просто: данный орган является центром переработки всех токсинов, прямым ДЕПО крови, образователем и главным двигателем желчи. Простыми словами, она постоянно в работе, более того, печень просто вынуждена поддерживать не только основные свои функции, но и контролировать собственные клетки...

Про лимфодренажный массаж 100% знают все. Но не все им пользуются. А почему? Да потому, что не знают всей пользы лимфы и её тока. Что ж, давайте исправлять незнание и решать что к чему, да зачем. Итак, лимфа. По сути, это жидкость организма, что находится в тесном соединении с кровью, но главное её отличие — отсутствие двигателя. Да, если в кровотоке всем заведует сердце, то в случае с лимфой нет такого же механизма. Как же она тогда движется, ну за счёт чего. Таить не буду, движение происходит...

Любой дефицит, это настоящий стресс для организма. В особенности состояние недостачи окутывает многих в сезон весны и осени, а сейчас лето — самая важная пора для восполнения всех нужд организма. Тем не менее, чтобы восполнить, необходимо знать чего именно не хватает. Почему нельзя просто начать пить пилюли и жить себе припеваючи? Допустим, у вас нехватка Кальция, при том Магний в норме и вот вы начинаете потреблять комплекс витаминов, которые, конечно, восполнят недостаток первого, но и приведут к избытку второго...

Наш организм настолько зависим от каждой собственной частички, что даже минимальное смещение одного элемента приводит к ряду проблем. Одной из таких проблем становится — синдром позвоночной артерии. Что это вообще такое и лечится ли оно, давайте расскажу. В общем-то, данный синдром развивается по одной простой причине: позвоночная артерия пережимается смещёнными позвонками, отсюда ряд неприятных симптомов. Важно! Синдром — само заболевание, а вот симптом — то, как заболевание проявляется. Пожалуйста, не путайте...

Нарушенная циркуляция крови - уже серьезная патология и повод для посещения врача. Поэтому важно понять, почему циркуляция нарушается и какие могут быть последствия. В данной статье я расскажу об этом, а также о признаках нарушения. Итак, кровоток - это то, что циркулирует по всему нашему организму. Он состоит из сети сосудов, включая вены, артерии и капилляры. Первые транспортируют углекислый газ, вторые контролируют кислород, а третьи поддерживают обменные процессы. Важно, чтобы кровь поступала...

Поехал я как-то на выходные в Санкт-Петербург. Решил взять нижнее место в купе, чтобы ночью выспаться и бодрячком целый день гулять по городу. Дело было летом. В другое время года в Питере, конечно, особо нечего делать) Разве что грустить из-за погоды. Да простят меня все петербуржцы 😅 Со мной в купе ехала молодая девушка. На вид ей было не больше тридцати. Я как врач, по профессиональной привычке, сразу оценил ее состояние — щеки румяные, волосы и кожа в хорошем состоянии, нога под столом не дергается...