Врач и сомелье рассказали, как правильно пить алкоголь в жару
Чтобы избежать обезвоживания организма, алкогольные напитки в жаркую погоду необходимо употреблять вместе с легкой закуской и большим количеством воды. На 40 г крепкого алкогольного напитка необходимо выпить 400 мл воды. Об этом «РБК Вино» рассказала кандидат медицинских наук, диетолог, врач НИИ им. Склифосовского Дарья Русакова. Врач подчеркнула, что в целом алкогольные напитки лучше исключить в жару.
«Если мы говорим о том, чтобы снизить влияние алкоголя на организм и замедлить его всасывание,...