Психотерапия и психоанализ
Ролики
Психоаналитический ликбез | Психолог Юрий Бобовский
98
подписчиков
Здравствуйте, меня зовут Бобовский Юрий. Я профессиональный практикующий психолог и преподаватель основ психоанализа. В этом блоге я буду выкладывать подкасты о психоанализе и отвечать на вопросы подписчиков. …
Ролики
Статьи
65 прочтений · 1 год назад
Самоанализ или сам себе пациент!
Самоанализ или сам себе пациент! (с нотками иронии и самоиронии).
Трудный пациент - это я сам. Ну правда стоит еще разобраться - я сам, это пациент или психический больной? Чарльз Ломброзо в своей работе “Гениальность и помешательство” приходит к заключению, что гения от безумца отличает наличие интеллекта. Тогда все не так плохо! Диагноза официального нет и образование и несколько дипломов подтверждающих это имеются. Тут можно задуматься, что психологам свойственно иметь множество образовательных программ, дипломов, сертификатов...
38 прочтений · 1 год назад
Друзья, работа над проектом “Психоаналитический ликбез” идет полным ходом. (Ставьте лайки и оставляйте комментарии, подписывайтесь на мою личную страницу vk.com/...sky. Всё это позволит нам вместе привлечь больше внимания к проекту. Любая активность приветствуется! Буду вам признателен!) Расскажу, как это происходит: - В работе используется материал В.М. Лейбина, с его любезного согласия. - Я зачитываю текст в микрофон и записываю это материал, достаточно часто с ошибками, оговорками, искажениями в произношении слов. Это к сожалению неизбежно. - Затем, звукорежиссер, с которым мы сотрудничаем, корректирует звук, который был записан, исправляет те ошибки, которые он в состоянии заметить, корректирует качество звука и проделывает другую работу. Затем почти готовый аудио-файл возвращает мне и уже эту запись вы можете слышать. Друзья, у меня к вам огромная просьба. Если вы услышали, явные ошибки в услышанном тексте, сообщите мне пожалуйста об этом в личном сообщении с указанием названия части и времени в котором эта ошибка есть. Я буду исправлять и в дальнейшем, весь материал будет собран в одну аудиокнигу. Друзья, если среди вас есть желающие поучаствовать в данном проекте? Если да, то я очень буду рад любой помощи, буду рад например, волонтеру, который сможет первым прослушивать аудио. Нужно будет слушать и сверяться с текстом в книге, замечать и записывать ошибки. Фиксировать время, место и ошибку. Сообщать об этом мне или звукорежиссеру.
312 прочтений · 6 лет назад
Принцип реальности и принцип удовольствия: что важнее?
В психоанализе существует ряд принципов, по которым строится наша жизнь. Как правило, это самостоятельный выбор человека, на какие принципы в своей жизни опираться. И одни из них - принципы реальности и удовольствия. Какой принцип следует выбрать как основной? С одной стороны, мы слышим высказывания «Люби себя!», «Не отказывай себе в приятном!», «Балуй себя и обязательно позволяй расслабиться!». Они все верны, но не стоит думать, что следует жить только по принципу удовольствия. Для начала обозначим, что удовольствие обычно кратковременно, и данный принцип не предполагает долгосрочных эффективных результатов...
54 прочтения · 6 лет назад
Любовь - это деятельность!
Поговорим о таком прекрасном и одновременно сложном чувстве, как любовь? Если спросить вас, что оно означает, вы вряд ли сможете дать четкий, продуманный ответ. В особенности интересно чувство любви тем, что каждый понимает его по-своему. Как страсть, как дружескую близость, как привязанность. На самом деле, это все - другие чувства. Они близки к чувству истинной любви, но все же это не она. На самом деле, истинная любовь - это деятельность! Экзистенциальные психологи, изучавшие человеческие чувства, особую роль отдавали чувству любви...
107 прочтений · 6 лет назад
Освобождение от навязчивых мыслей за 10 секунд
Надоело постоянно гонять в голове мысли и переживания? Не можете отпустить ситуацию? Да, это распространенная проблема. Часто из-за этой проблемы человек не может заснуть, в течение дня пребывает в мутном состоянии, а голова находится как будто в тумане. Создается впечатление, что этот человек находится не здесь, мыслями он совершенно в другом месте. Что делать? С вопросами тревожных и навязчивых состояний тесно взаимодействовали психологи школы Гештальт-терапии, основатель которой - Фриц Перлз. Он написал книгу «Практикум по гештальт-терапии», в которой дал ряд советов людям, желающим жить осознанно, полноценно, без тревог и переживаний...
42 прочтения · 6 лет назад
Откуда берутся внутренние противоречия?
Иногда нам сложно принять решение, потому что ситуация имеет как плюсы, так и минусы. А зачастую бывает, что и после принятия решения мы сомневаемся - так ли мы поступили? Внутри нас постоянно происходит анализ достоинств и недостатков решения. Мы колеблемся, стоит ли изменить свое решение или оставить все как есть. В психологии это называется когнитивный диссонанс, о котором мы расскажем чуть подробнее. Откуда берутся внутренние противоречия (по теории психолога Фестингера они и называются когнитивным...
212 прочтений · 6 лет назад
Способы показать человеку, что ты его любишь
Иногда нас переполняют эмоции и чувства к любимому человеку, и мы бы поделились ими, но как? Не будет ли это глупо? А вдруг нас неправильно поймут? Что, просто подходить и говорить «я тебя люблю»? Ну нет, конечно. Не переживайте, есть психологи, которые подскажут, как действовать правильно! Дело в том, что любовь - это понятие, состоящее из многих элементов. И одни из главных элементов любви - это забота и ответственность (кстати, об этом подробно написано в другой нашей статье). Чувствуете, что...
361 прочтение · 6 лет назад
«Ты меня не уважаешь!» - что это значит?
Мы часто жалуемся на то, что нас не уважают, до конца не понимая, что, в действительности, это означает. Возможно и мы сами слышим обвинения от близких в свой адрес о неуважительном к ним отношении. Давайте разберемся с точки зрения психологии, что означает «уважать» человека, для чего это нужно и как это проявляется. Психолог и психоаналитик Эрих Фромм детально изучал плодотворные и вредящие обществу чувства людей. Особенно тщательно он изучил чувство любви. Любовь, по Э.Фромму, состоит из 4-х элементов: Сегодня мы детально разберем уважение. Как мы выяснили, уважение - это элемент любви к человеку! Если человек любит, то он уважает своего любимого...
143 прочтения · 6 лет назад
Чего человек боится больше всего?
Нас всех окружают страхи, и у каждого набор страхов индивидуален. Это могут быть внешние страхи или внутренние переживания. Но если спросить в целом «Чего человек боится больше всего?», то большинство из нас глубоко задумается перед ответом. Так какой же главный страх человека? Одно из главных заблуждений - это мысль о том, что больше всего человек боится наказания. Если он совершил неправильный поступок, вредящий обществу и/или самому себе - то наказание может быть крайне неприятным. Исправительные работы, тюрьмы, колонии, смертная казнь - вот примеры классических наказаний...
166 прочтений · 6 лет назад
4 способа реагирования людей
Одна и та же ситуация воспринимается каждым иначе, каждый вкладывает в нее свои смыслы. И даже если смыслы сходятся, реакции на ситуацию тоже могут отличаться! За способы реагирования у нас отвечает темперамент, и сегодня мы рассмотрим 4 способа реагирования на происходящее, в зависимости от вашего типа темперамента. Как известно, темперамент мы имеем с рождения. Он не формируется в течение жизни, как, например, характер, а присутствует в нас неизменно на протяжении всей жизни. А все потому, что...
91 прочтение · 6 лет назад
Можно ли изменить свой характер?
Как известно, характер отражает особенности личности, которые присутствуют у человека. Экзистенциальные психологи, в частности, Эрих Фромм, разделял характеры на невротические (вредящие обществу) и плодотворные (развивающие как саму личность, так и окружающее ее общество). Но может ли он измениться? Может ли измениться человек? Наш ответ - ДА. Вернее, это ответ психологов, детально изучивших вопросы формирования характера. Суть в том, что характер, в отличие от темперамента, формируется в течение жизни и зависит от жизненной ситуации, в которой находится человек...
76 прочтений · 6 лет назад
Что раскрывает человеческие силы?
Приятно чувствовать внутреннюю силу? Уверенность? Конечно, да. Но мы не всегда ее чувствуем, потому что на раскрытие внутренних сил влияет ряд факторов. Так что же способно побудить человека раскрыть свои внутренние силы? Одно из основных условий раскрытия человеческих сил - неуспокоенность! Об этом писал известный психоаналитик и экзистенциальный психолог Эрих Фромм. Под неуспокоенностью он имел ввиду: В сложной жизненной ситуации мы паникуем. Рассматриваем только худшие варианты, которые, конечно, нервируют нас и давят на психику...